こんにちは、中西です。
今日で6月も終了し、
あすから7月に入ります。
個人的には夏休み真っ最中の8月より
7月の方が好きですね。
「今月で学校が終わる!」
「もうすぐ夏休みが始まるぜヾ(´▽`)ノ」
このワクワク感がたまりません。
しかし別の見方をすると、今日で1年
(2016年)はもう半分が終わったわけです(゚口゚;
この調子であっというまに受験がきますので、
1日1日を大切にしていきましょう。
より1日1日を大切にしたい人は、この機会に
「月間目標」
を作成してみてください。つまり7月の目標。
月間目標を作るときは、以下の3つの
ポイントを参考にしてみてください。
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1、自分でコントロールできる目標にする
例)
月末の模試で80点をとる→コントロールできないから×
月末の模試までに△△の問題集を30ページまでやる
→コントロールできるから○
※注:「模試で○点とる」という目標が
間違っているのではなく、「月間目標」
としてあまりふさわしくないということ。
模試の点数を目標にしたいなら、
月間目標とは別に作るのがおすすめ。
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2、今回初めて月間目標を作るなら、
あまり欲張って何個も作るのではなく、
1個~せいぜい3個くらいまでにする。
少数の目標の方が毎日意識しやすいから。
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3、その目標をいつも意識するために、
「毎日必ず見る」場所に書く(貼る)
のがおすすめ。
例)
カレンダーの7月1日の欄(or31日の欄)に書く。
紙に書いてトイレ・洗面所に貼る。
→こちらは「複数の場所」に貼るほど、
達成への意欲が高まりやすい。
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目標というのは単に「設定する」のが
大事なのではなく、「設定の仕方」が
ポイントになります。
ヘタな設定の仕方・うまい設定の仕方があって、
ヘタな設定をしてしまうと、勉強の
パフォーマンスにも直接マイナスの
影響を受けやすくなりますからね。
ぜひ上の3つを参考にして賢く目標を設定し、
気持ちも気候もアツくなる7月を、
楽しく乗り越えて行ってください。
それではまた。