アーカイブ：2024年 3月
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メンタルがしんどい時は寝ればいい（研究結果）
こんにちは、中西です。 水原元通訳の違法賭博・窃盗問題で、メンタルが心配されていた大谷翔平選手ですが、昨日あたりから調子が上がってきたようです。 金曜日の試合では3回出塁し、チームの勝利に大きく貢献し…詳細を見る -
週2日の散歩で健康は維持できる？(研究結果)
こんにちは、中西です。 今月は、鳥山明さんやTARAKOさんといったエンタメ界のビッグネームの訃報が続きました。 昨日は行動経済学を創設してノーベル経済学賞を受賞したダニエル・カーネマン氏の訃報をお伝…詳細を見る -
カーネマン死去。行動経済学の偉大さ(体験談)
こんにちは、中西です。 昨日(3月27日)、心理学者でプリンストン大学名誉教授のダニエル・カーネマン氏が亡くなりました。90歳でした。 3月17日の本メルマガでも彼の名前と研究を取り上げたばかりでした…詳細を見る -
大勝ちするより「負けないこと」が1番大事説
こんにちは、中西です。 前回、大谷選手の通訳だった水原氏による違法賭博への送金問題(窃盗事件)についてお話ししました。 ギャンブル依存症になるプロセスで、「損した分を絶対に取り返さないと気がすまない！…詳細を見る -
大谷選手と水原通訳の事件で何を学ぶか(体験談)
こんにちは、中西です。 本日、違法賭博への「億単位」の送金問題で大谷翔平選手が会見を開きました。 この大事件について様々な推測がされていましたが、結論だけ言うと、通訳の水原氏が嘘をついていたようです。…詳細を見る -
睡眠不足はやはり見た目を悪くする（研究結果）
こんにちは、中西です。 先日、3月15日は「世界睡眠デー」ということで 「睡眠不足だと人生を謳歌できなくなる」 という趣旨の研究をご紹介しました。そして本日3月18日…詳細を見る -
ほぼ徹夜の時は仮眠×分割がいい(研究結果)
こんにちは、中西です。 鳥山明さんの訃報を聞いてから、鳥山さんやドラゴンボールに関するエピソードの動画を連日見ています。 昔、都市伝説のような噂話で聞いたのは、鳥山さんが最も忙しかった時に 「…詳細を見る -
緊縮財政で震災から国民を守れるわけがない
※このメルマガは日本の貧困化の最大要因である自民党と財務省による緊縮財政を駆逐するため、 「正しい財政観」 を拡散すべく週2回ほど経済ネタを配信しています。 こんにちは、中西です。 本日は3月…詳細を見る -
子供時代に漫画を読むべき理由(研究結果)
こんにちは、中西です。 鳥山明さんが亡くなってあまりのショックで打ちひしがれていたところに、 今度はちびまる子ちゃんの声優TARAKOさんの訃報が届いて、頭が現実を受け入れ切れない状態です。 私の中…詳細を見る -
45万人調査で判明。がんリスクを減らす方法(研究結果)
こんにちは、中西です。 今は2人に1人ががんになる時代なので、私自身もいつなってもおかしくないと思っています。 そういう前提で生きていないと危ないと思うんですよね。 20代30代の死亡要因の1位は自…詳細を見る