9年間まったく何も食べてない人の睡眠時間(実話)


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こんにちは、中西です。

 

前回、

「消化活動(食事量)」と「睡眠時間」
は連動している

という話をしました。

▼空腹パワーのすごさ(体験談)

 

今回は、このテーマをもう少し突っ込んでみます。

 

前回少しご紹介した

「1食につき約3時間の睡眠が必要」

という説は、そのときも書きましたが

医師がおっしゃってたこととはいえ、
さらっと話されたことを私が記憶していた
話なのでエビデンス(実証的な証拠)が
どの程度あるのか詳しくはわかりません。

 

が、「3時間」という数字の精度はともかく、
あらゆる状況証拠や経験則・他の方々のお話
を総合すると、やはり

「消化活動(食事量)」と「睡眠時間」

は一定以上の相関関係があることは
間違いなさそうです。

まあ普通に考えても、疲れた内臓を休める
ために、一定の休息が必要なのは理に適っています。

 

ただ、厳密に計算していくと

3食×3時間=9時間

ということになりますので、実際は
1食2時間~3時間あたりかもしれません。

仮に2時間であれば、3食×2時間=6時間。

これに脳・筋肉など内臓以外の休息に
2時間いるとすれば、計8時間くらいの
睡眠が必要・・・ということになり、

トータルで一般的な睡眠時間と
だいたい一致してきます。

 

実は、この仮説を裏付けるような話があります。

 

「全く食事をしないで9年以上生きている」

という、とんでもない人がいるのです(゚口゚;
まあこんな話は普通は信じられません。

それもインドの山奥のよくわからん怪しい
オッサンとかではなく、日本の、しかも
弁護士の方です。

これ以上ないほど“信用”が大切な職業ですので、
弁護士が嘘を公言していたとなったら
大変なことになりますが、その方はずっと

「何年も食事を一切とっていない」

と公言されています。

 

その常識では全く考えられない生活を送って
いるのが、弁護士の秋山佳胤さんです。

彼はどうやら本当に9年以上何も食べて
いないようなのです(゚д゚;)

まあもしそれでちょっと太ってたりしたら
「嘘つけ!」と突っ込めるのですが、
風貌をみる限りさもありなん、という感じ。

何よりそんな嘘、すぐにバレますからね。

出版もされていて、メディアにも顔を
出されているので、万が一外食でもして
誰かに見つかったら、嘘だったことが
バレて終わりです。

「あれ?秋山さん、この間ガストで
ハンバーグランチ食べてましたよ」

みたいにバレたらそれで社会的信用が崩壊です。。

なので、まあ本当の可能性が高いかと。

(なぜ絶食で生きていけるのか、
という彼なりの理論は長い話になるので
興味のある人は調べてみてください。
今回はそこの話ではないので省略)

 

で、ここからがこの話の本題ですが、

この秋山さんの睡眠時間が、
驚くべき数字なのです。

なんと彼の睡眠時間は

「2時間」

だそうです。2時間ですよ、2時間。

 

世界的に有名なショートスリーパーの
エジソンやナポレオンでも4時間ほど
だったはずです。

2時間なんて、私がちょっと昼寝で寝すごし
たときの時間とあまり変わりません(ノД`;)

「2時間しか寝ないで日常生活を
送れるわけがない!」

と普通は思ってしまうわけですが、
先ほど上で話した内容をもう一度見てください。

「3食×2時間=6時間。これに脳・筋肉など
内臓以外の休息に2時間いるとすれば、計8時間」

・・・この式に当てはめてみると、
食事を「3食全部」抜いたとしたら、

たしかに必要な睡眠は2時間程度ですむ、
という計算になります。秋山さんの
睡眠時間とほぼ一致するわけです。

弁護士のお仕事で脳は当然使っている
わけですから、その分の睡眠・・・と考える
と辻褄が合います。

 

私は3食全部抜くのは1日だけでも無理ですが、
前回お話したとおり、夕食を抜いたら
睡眠時間が短くなる経験は何度もしています。

そう考えると、やはり3食全部抜いた場合、
本当に2時間くらいの睡眠で生きていける
可能性はあるのではないかと思うわけです。

また弁護士の秋山さんが仕事を失うリスク
を抱えてまで、そんな嘘をついているとも思えません。

 

今回の話は、エビデンスが不明確な話・
私の仮説・信じがたい弁護士の話

・・・という、現時点ですべて実証された
裏付けのあるデータではありません。

ここまでの話を聞いてどう考えるか、
都市伝説として無視するか、

この話を参考にして今後の生活に活かすかは、
あなたの判断にお任せしたいと思います(笑)

 

信じるか信じないかは、あなた次第! 

 

(↑言いたいだけ)

 

それではまた。

 

P.S

今調べてみたら、秋山さんは
5月25日に幻冬舎から新刊を出されるようですね。

「不食という生き方」秋山佳胤

興味のある人はどうぞ。冒頭の画像の本はこちら
(当たり前ですがステマじゃないよ。念のため)

 

<関連記事>

空腹パワーのすごさ(体験談)

底力は空腹から生まれる説


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