- 2019-6-10
- おすすめ記事, 勉強の集中力をアップさせるテクニック
こんにちは、中西です。
先日のメルマガで、巷で話題の「禁欲ボックス」を購入して使ってみたレビューをしました。
今回はこの続きを。
前回紹介した禁欲ボックス(タイムロッキングコンテナ)は、スマホなどの集中力を妨げる物を一時的に完璧に封印できる優れものでした。
唯一ネックがあるとすれば値段で、種類にもよりますがだいたい1万円前後から1万3000円ぐらいまでの相場感です。
ただ前回も書きましたが、この価格はむしろメリットの方が大きく、これぐらいの値段するから「箱を壊して取り出そう」という気持ちが起きません。
何より1万円ほどの値段で「スマホなどを気にして集中できない悩みから今後解放される」と考えれば、間違いなくコスパは最強だと思います。
とはいえ、です。
このメルマガの読者さんに多い中高生・大学生ぐらいの学生さんにとっては、この値段だと手を出せない人もいると思います。
前回も言ったように本当にこの部分で悩んでいる人は少し無理をしてでも絶対に買ったほうがいいと思いますが、値段で迷っている人向けに「次善の策」を一つご紹介します。
それはこちらの商品で代用する方法。
これは何かというと、小さい鍵がついている薄めの四角いバッグ(袋)です。
小さい鍵が二つ付属しているのですが、スマホや漫画やゲームのコントローラーやお菓子など、禁欲したいものをこれに入れて鍵をかけ、
その鍵を家族に預かってもらったり、どこかにしまえばいいのです。
通常の使い方は、会社などで貴重な書類を入れて保存するときなどに使うものですが、これが「禁欲ボックスの代用」として使えるなと。
後述しますが私は最初この袋をノートパソコンを入れるために使っていたのですが、「禁欲ボックスの代用」にもなると気づきました。
なにより値段が1000円ほどで、禁欲ボックスの10分の1ぐらいで安いです。
当然ながら100%完全な代用になるわけではなく、禁欲ボックスのように「設定した時間が来るまで、物理的に絶対に開けることができない」という仕様はありません。
が、それなり以上の効果は期待できます。人によってはこれでも十分いける可能性は高いです。特にご家族の方に鍵を持っておいてもらうと、禁欲の確実性は高まります。
ちなみに私は当初これを「ノートパソコンを封印するため」に購入しました。 サイズはいろいろありますが、A4サイズの袋なら私のノートパソコンは入ります。
で、袋にノートパソコンを入れて、鍵をかけ、
「その鍵を禁欲ボックスに封印する」
のです。
禁欲ボックスはサイズ的にノートパソコンは入りませんが、鍵付きのA4の袋にノートパソコンを入れて鍵をかけ、その鍵を禁欲ボックスに封印すれば、
「(読書など別のことに集中するために)パソコンを見たくないのについ見てしまう」
という呪縛からも解放されますヽ(´∀`*)ノ
というわけで、禁欲ボックスはコスパが最強なので「スマホを触って集中できない」と言う悩みがある人は少し無理をしてでも購入した方がいいと思いますが、
値段的に苦しいという人はこの鍵付きの袋で代用できる場合がありますので、興味がある人はそちらを検討してみてください。
ちなみにリンク先は私が購入したサクラクレパスの袋ですが、他にも違うメーカーや違うサイズ・違う色もあります。リンク先のものが自分に合わなそうなら、別のものでもいいと思います。
それではまた。