オンライン自習室：「心からの目標があれば集中できる」とか言ってる奴ｗｗｗｗ

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早稲田集中力研究会代表の中西のプロフ

こんにちは、中西です。

今回の件名は、煽り系の第3弾ではありますが、

ぶっちゃけ私の本心でもあります。

「これを言ってる奴はアホ丸出し」だと
本心から思っている話をいたしましょう。

なぜそこまできつく言うのか、
その理由も後述します。

と、一応前置きした上で、本題。

私は勉強や仕事に取り組むときに、集中で
きるかどうかを決める最大のポイントは、

「心から望む本音の目標を持つこと」

・・・なんかでは、まっっったくないと
思っていて、何よりも重要なのは、

【　「自動的に集中できる方法」を
　　1つでも多く持っていること　】

だと考えています。

世の中には

「本心から望む目標を設定すれば、
自動的に集中できるものなのです！」

的なことを言ってる先生や指導者の方も
相当いるようなのですが、これを言った
人の話は、今後（少なくとも集中力に関
する話は）もう一切聞く必要はないと言
い切れます。

なぜなら、モチベーションと集中力すら、
まともに区別できていないからです。

結果、「心からのモチベーションさえ高
まれば（手に入れれば）、自動的に集中
できる！」と考えるわけですが、

私に言わせれば、そんなア○なことを言
ってるということは、その人はこれまで
集中力で悩んだ経験がまるで無いか、

集中できない人の悩みを真面目に考えた
ことがないか、集中力についてまったく
何も研究・勉強をしていないか、

そのすべてが当てはまるか、の可能性が
高いです。まあ、あとは「頭が悪い」の
かもしれませんが<(_ _)>。

少しでも誠実に集中力について考えたこ
とがあるなら、そんなアホな（←言っ
ちゃった）指導を生徒にできるわけがな
いのです。

※ピンと来ない方はこちらの記事を
3回くらい読んでくださいませ。

▼「集中力」「やる気」「モチベーション」の違いがハッキリわかる基準

こういった指導が罪深いと思うのは、その
場合、「心から望む目標」を設定できたな
らば、もう必ず集中できないといけない、
という話になるからです。

それでも集中できないとなると、あとは
「本人が悪い」という“完璧に的外れ”な
結論にならざるを得ません。

モチベーション＝集中力

という変な図式が脳内にあるせいで
左側がアップすると、右側も一緒にアップ
しないといけない、ということになります。

つまり、モチベーションが高まったなら
（＝心からの目標が見つかったなら）

集中力も高まるはずだﾄﾞﾗｧｧｱ!!ヽ(｀Д´)ノ

みたいに考えてしまうと。

もしこの図式が成立しない場合、
「それはもうお前自身が悪いんだ！」という
意味不明な結論にならざるを得ないわけです。

これって罪深いと思いませんかね？こんな
指導が何十年も、日本中でされてるわけで
すから、なんつーかもう、ふぁ～～(ﾉД`)･ﾟ･｡

話を戻すと、集中するために必要なのは、

【　「自動的に集中できる方法」を
　　1つでも多く持っていること　】

です。そしてそれは「自分なりの方法」で
いいのですが、最大のポイントは

「自動的に」

という部分。

自分の中で「“これ”をすれば自動的に
集中モードに入れるヽ(´▽`)/」という
ことが過去の経験上はっきりと判明して
いる鉄板の方法をいくつ持っているか。

それがもし0だとしたら、常に「集中で
きるかどうか不安」なまま勉強している
状態が続きます。ある意味、当たり前。

いちいち自分の意志に頼らなければ集中
モードに入れないなら、その意志が少し
でも揺らいだ瞬間に、一気に集中できな
いモードに突入します。

そんなリスクと不安と格闘しながら続け
ていく勉強ほど、ストレスがかかるもの
もありませんからね。

もう過去記事でさんざん具体的なテクニッ
クは紹介していますので今回は最も重要な
マインドセットだけ強調しておこうと思いますが、

どんなに心から望むアツい目標を胸に抱い
ていたとしても、自分なりの

「自動的に集中できる方法」

を持っていない人は、すごく危ないです。

その場合、頻繁に集中できないモードと集
中モードを行ったり来たりする毎日になり
やすく、

精神的に安定せず、パフォーマンスも安定
しない（つまり勉強量が低下する＝合格す
る確率が低下する）ことになります。

ちなみに私はこんな仕事をしておりますの
で、ありとあらゆる「自動的に集中できる
方法」を持っております。当然、メルマガ
やブログでまだ紹介していないテクニック
も山ほど持っています。

これがダメなときはこれ、それもダメなら
これとあれとあれ、それでもダメならこっ
ちとあっちをやる

・・・・みたいな二重三重どころか、四重
五重六重に保険やスイッチを持ってますの
で、集中力の意味ではほぼノーストレスで
すごしています。

ただ、集中できすぎるので、一日の最後は
脳がめっちゃ疲れて毎日フラフラになるん
ですよね。

でも私は集中できない年月が長かったので、
それに比べたら集中しすぎてフラフラの方
がよほどいいです。

というわけで、あなたも

「自動的に集中できる方法（自分流のスイッチ）」

を1つでも多く持てるようにしてください。

そのスイッチだけが、心から望む目標に、
あなたを日々近づけてくれるのです。

それではまた。

P.S

なお、1日の中に「家で勉強する時間」が
毎日最低30分以上あり、かつ、ときどき

「集中できない(つД<)･ﾟ｡」

という状態になって悩んでいる人は、

私が運営するオンライン自習室をぜひ
利用してみてほしいと思います。

文字通りのスイッチ一つで、自宅が
自習室のように集中できる緊張感のある
空間にかわりますので、あなたの

「自動的に集中できるスイッチ」

の1つに間違いなくなってくれるはずです。

本文でも書きましたが、大事なのは
そういうスイッチを１つでも多く
確保しておくことですからね。

今週末にそのオンライン自習室の
第5期メンバーを募集する予定です。

週末限定の短期間の募集になりますので、
参加予定の方は、週末の本メルマガを
お見逃しなく！

※参考：オンライン自習室の詳細ページ

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