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こんにちは、中西です。

今回は「記憶力アップ」のポイントについて。

当たりの回です、やったねヽ(´∀`*)ﾉ

脳の働きを専門に研究されている

諏訪東京理科大学の篠原菊紀教授は

「脳は感動ナシの記憶が苦手」

とおっしゃっています。

「感動」と表現されていますが、
これはようするに

「感情のふり幅が大きい」

ことだと理解して間違いないでしょう。

たとえば過去の「思い出」を振り返ってみても、

記憶に残っているのは、たいてい

「すごく感情が動かされた経験」

ばかりだと思います。

それはプラスの感情の動き
（良かったこと、楽しかったこと）

があった経験だけでなく、

マイナスの感情の動き
（大変だったこと、辛かったこと）

があった経験も多いはず。

その中間にある

「感情のふり幅が小さい」

ようなごく普通の日常生活の思い出は、
大半は消え去っていくものです。

覚えていても、印象は薄いはず。

恋愛でも、好きになる相手というのは、

確実に

【　自分の感情を動かされる相手　】

です。

よく

「めっちゃ嫌いだった相手を、
いつのまにか好きになっていた」（女子に多い？）

というパターンがありますが、これも

「感情のふり幅」

があるからですね。

「嫌い」

というマイナスのふり幅がある場合は、

そのマイナス感情が薄れていったあとは、

最終的に相手に対する

「印象（記憶）だけが強く残る」

ため、その相手に対する印象（記憶）の強さから、

恋愛感情につながっていきやすいと。

恋愛の駆け引きが達人レベルでうまい人は、

このあたりの異性の感情の動きを
絶妙にとらえてうま～く利用して
いたりするそうな（私には無理）。

まあこれは恋愛関係でもその他の
人間関係でもいえることですが

可もなく不可もなく、

何の感情も動かされない

人畜無害タイプが一番印象に残らず、
いろいろ損をするわけです。

「嫌われることを恐れちゃいけない」

というのはそういう意味でもあるのです。

篠原教授によると、生物が生き物として
その生存確率を高めるために、

「快」「不快」の感情がともなう行動が
記憶に残りやすくなっているそうです。

たしかに動物にとって快・不快の
感情がともなうということは、

生きて行く上で必要なことか、
生命の危険があることか、

いずれかの可能性が高くなるわけで、

そういう記憶を簡単に忘れているようでは
生存が危ぶまれますからね。

また、

「理解して覚える」

「絵に描いて覚える」

と記憶に残りやすいわけですが、

これも突き詰めて考えると、

「理解する」「絵に描く」

ことによって、その物事に対して

【　感情が動きやすくなる　】

から記憶に残りやすくなる

・・・という説明の仕方も
できると私は思います。

歴史の出来事や年号を意味も解らず丸暗記するのは大変ですが、

その背景や、人間心理や、歴史的な流れと一緒に

「理解して」

覚えると、その理解によって

「興味深い」「面白い」という

【　感情のふり幅　】

が出てくるわけです。

絵も同じで、絵に描くことで

「興味深い」「面白い」

という感情が動きやすくなります。

結果、その「感情のふり幅」によって
記憶に残りやすくなっているのであれば、

「理解して覚える」「絵に描いて覚える」

というのは、つまるところ

【　「感情のふり幅」を出している　】

ということであり、それはつまり篠原教授の

「脳は感動ナシの記憶が苦手」

という脳の性質が引き起こした
記憶のメカニズムだといえるでしょう。

というわけで、

どんな形でも、どんなやり方でもいいので（←これ重要）、

【　自分の「感情のふり幅」が大きくなることが
　「記憶に結びつく」　】

ことだと常に意識しながら、

感情が動きやすいように工夫して
勉強に取り組んでほしいと思いますね。

それではまた。

P.S Final

自分という存在は、過去の友人知人に

どの程度印象に残っているのだろうと思うことがあります。

昔ケンカしたことがある相手とかと
久しぶりに会うと

他の奴より仲良くなってしまうことがありますが、

あれもこの記憶のメカニズムが働いているんでしょう。

ただ女性の過去の男性に対する
「上書き保存」のメカニズムは

明らかに男の「名前を付けて保存」とは違うので

そのあたりは男女の脳機能の違いとしか
思えませぬ（笑）

過去に付き合った300人の女性たちは
大半私のことなど覚えてないでしょう　｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

（本日のP.S Final欄は、一部の数字に誤りがありました。
見栄を張って盛った点、謹んでお詫びいたします）

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