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こんにちは、中西です。
怒濤のセンター試験1日目が終了しました。
大勝負の1日でしたのでいろいろと
大変だったと思いますが、
大学受験生の方は
ひとまず初日が終了です。
お疲れさまでした。
とはいえ、まだ2日目が残っています。
ここで万が一にも油断している
場合ではありませんので
注意しておいてください。
油断もダメですし、逆に不必要に
落ち込むこともダメ。
スポーツの試合でも
よく「平常心」の重要性が説かれますが、
まさに1日目が終わったこの時点は、
まだ単なるハーフタイムですので、
ここで心がグラグラと
揺れていている場合ではありません。
合格する確率を最大限に高めるために、
2日目が終わるまでは油断もしないし、
落ち込んでもいけない。
2日目が終わるまで
その理想の精神状態を維持するためには、
「解答速報を見ない」
ことが重要になります。
こんなものを見てしまったら、
結果が良くても悪くても、
確実に心が揺れ動くことになります。
とくに悪い場合は最悪で、
せっかく2日目で取れるはずの点数も、
その心理的な動揺によって平常心を崩し、
点を落としてしまいかねません。
このタイミングで解答速報を見る
メリットはありませんので、
見たい気持ちはよくわかりますが、
ここはグッとこらえて
「解答速報は2日目の試験が
終わってからのお楽しみ」
ぐらいに考え、
見るのはやめておきましょう。
それよりもずっと大事なのは、
2日目の科目の最終チェックと、
1日目の疲れをしっかり取り除いて
2日目にのぞめるように、
しっかり入浴して早めに寝ることです。
最終チェックが重要なのは
もちろんですが、
1日目の疲労というのは
相当なものがあります。
なんせ慣れない会場まで足を運び、
高い緊張感の中で、神経を研ぎ澄ませて、
何時間も頭をフル回転させていた
わけですから、
疲れないわけがありません。
この1年（～数年）でもっとも
脳が疲れた1日になったはず。
しかもそんな怒濤の1日が
明日も続くわけですから、
1日目の疲れが残ったままの
エネルギー不足のような状態で
2日目にのぞんだら非常に危険ですからね。
ガソリンが無いのに高速道路に
入るようなものです。
2日目の試験をしっかり集中して
乗り越えるためにも、
今日はしっかり入浴
（半身浴がおすすめ）したあと、
早めに寝て、十分な睡眠をとって
明日にのぞんでください。
最後の最後まで、油断しない＆
あきらめない＆平常心＆集中してのぞむ。
これができるかどうかで
合否が左右されます。
2日目はこの点が勝負になってきますので、
最後まで細心の注意を払って
“自分のための闘い”にのぞみましょう。
それではまた。
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