【早稲田集中力研究会 公式サイト】自宅学習における勉強の集中力アップ法をメインに、受験に勝つための勉強法をお届けする受験生応援サイトです。

こんにちは、中西です。

今回は受験勉強における
「自信」の重要性について。

あるメンバーさんの話ですが、
不規則になりがちな生活が続いていて、
起床報告も遅れることが続いていました。

それ自体は好ましくないことですが
何度失敗してもあきらめずに、
いろいろ工夫をしながら、

毎回仕切りなおして宣言をされていたので
その姿勢はとても素晴らしいと思っていました。

この何度失敗しても、気持ちをリセットして
あきらめないというマインドセットは
受験勉強において何よりも重要なことですが、

一方で注意しなければならないのは
あまりにもそういう状態が続いてしまうと

【　セルフイメージが激しく低下してしまう　】

という一番避けなければならない
事態に陥るリスクが高まるのです。

セルフイメージというのは、そのまま訳せば
自分が抱いている自分自身の認識（自己像）ということですが
この場合は、どちらかというと「自尊心」に近いです。

自尊心とは、もっとひらたく言えば
「自信」ということです。

そして自信とは、「自分に対する信頼」です。

自分が決めたこと、つまり自分自身への約束を
何度も何度も守れない日々が続いてしまうと

このもっとも大切な「自分自身への信頼」が
なくなってしまうのは、当然の帰結です。

つまり・・・・

何度も自分が決めたことを守れない

＝何度も自分との約束を破っている

＝自分への信頼を失う

＝自信を失う

＝自尊心が崩れる

＝セルフイメージのだだ下がり！

という流れがかなり高い確率で
起こってしまうわけですね。

人との約束を守るのは当たり前ですが、
「自分自身との約束」を守ることも
それと同じか、それ以上に大切なのです。

あまりにも失敗が続きすぎる場合は
一度ハードルを下げて、目標を達成する
感覚を思い出し、自尊心を回復させる
ようにしてください。

セルフイメージを高くする

＝自信を持つ

＝自尊心を保つ

ということになるので
ここが崩れていると、受験勉強の
生産性は著しく低下していきます。

たとえ誰も見ていなくても、
自分自身は見ているわけです。

他人には嘘はつけても
自分には嘘はつけないのです。

合格するためには、

「自分との約束」

は何よりも大事だという認識を持ち
それが著しく崩れてしまわないように
細心の注意を払っていってください。

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高いセルフイメージを30日で手に入れる方法 

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