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こんにちは！早稲田集中力研究会の中西です。


さて、昨日は


よく寝て、よく休み、寸暇を惜しむ


のが、受験生の正しい「時間の使い方」という話をしました（まだ読んでない方は以下よりどーぞ）


＜前回の記事＞
受験生は、よく寝て、よく休んで、寸暇を惜しめ！ 


「寸暇を惜しむ＝休憩をしない・睡眠を削る」ということではなかったわけですね。


休憩や睡眠は必要経費ですから、ここは削らないほうがいいのです。ここを削ってしまうと、長期的には「ただ辛いだけ」で、頑張った感はあってもトータルの生産性は下がることになるでしょう。


で、今日は「寸暇を惜しむためのコツ」についてのお話。


ここでいう「寸暇」というのは、時間にすると長い場合５～１０分、短ければ１～２分くらいのイメージです。あるいは、３０秒くらいの「秒単位」の時間も入れてもいいです。


そういうわずかな時間（＝寸暇）の積み重ねが、数ヵ月後に膨大な差になってしまう。前回はそんな話をしましたが、


実際問題、１～２分程度の時間が空いたとして、その瞬間に


「あ、ちょっとだけ時間が空いたぞ！よしっ、ではこの時間で何をやろうかな？」


なんて、その時になってから何をやろうか考えているようでは、その間に１～２分なんてあっという間に過ぎてしまうわけです。となると、


寸暇が来た「その瞬間」に、「すぐに」行動を起こせるかどうか


ということが重要なポイントになってきます。


「寸暇」が来た瞬間に、パッと参考書や単語帳などを取り出せるかどうか。


これによって、寸暇を使い切れるかどうかが決まるということです。それを可能にするには「２つの事前準備」が欠かせません。２つの事前準備とは、すなわち


１、「寸暇が来たとき」に何をやるのかを明確に決めておく

２、１で決めた「やること」を、常に「取り出しやすい場所」に置いておく


ということ。


寸暇が来てから「さ～て何をしようかな～」なんて考えているのは論外です。


また、やることを決めていても「え～っと、アレはどこにあったんだっけ？」なんて、その時になってから「どこにあるか」を探すのもアウト！それでは遅すぎます。


あるいは参考書・単語帳などの場所を決めていても、その場所が「すぐに取り出しやすい場所」かどうかも重要です。


「その瞬間」になってから、本棚やカバンの奥をゴソゴソしてるようでは、それだけで「寸暇」がすぎてしまいますから。


というわけで、この２つの事前準備、


１、「寸暇が来たとき」に何をやるのかを明確に決めておく

２、１で決めた「やること」を、常に「取り出しやすい場所」に置いておく


この２つの準備を怠らなかった人だけが、寸暇を惜しむことができるのです。


いくら「よし、寸暇を無駄にしないぞ！」と気持ちだけで決意しても、上の２つの準備をしてなかったら、「寸暇」に何もできません。すぐにむなしく時間がすぎてしまい


「ま、１～２分だし、いっかな」


と、寸暇を「流す」瞬間を、受験までに何百回、何千回と迎えることになるでしょう。


必要なのはたった２つの事前準備だけなのです。にもかかわらず、案外そんな準備不足の人が多いのでお話しました。こんなもったいないことは、もうやめましょうね。


「寸暇を惜しむ話」シリーズ（？）、明日も続けます。

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