14歳藤井四段の快挙！+暗記は「思い出す」プロセスを最重視すべき理由

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早稲田集中力研究会代表の中西のプロフ

こんにちは、中西です。

ついに、彼がやってくれましたヽ(´∀`*)ﾉ

＜今日のニュース＞
14歳藤井四段　歴代最多タイ28連勝！30年ぶりの偉業（スポニチ）
http://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2017/06/21/kiji/20170621s00041000159000c.html

すごい！！！！30年ぶりの快挙！！！

次勝てば、単独の史上最多記録になります

しかも14歳って。もう間違いなく天才ですね。

ふつう10代とか20代半ばまでぐらいだと
ちょっと結果出した程度ですぐイキッて
調子に乗った発言とかするものですが、

彼は性格もめちゃ謙虚。大人すぎ(ﾟoﾟ;)

私が14歳のときなんて、土のテニスコートに
男の“シンボル”の絵を描いて
友達と大笑いしてた年齢です。。
次元が違いすぎて(｡´Д⊂)

それにしても一体誰がこの史上空前の
快進撃を止められるんでしょうね。
羽生先生すら止められなかったわけですし。
どんな脳をしているのか不思議です(;ﾟﾛﾟ)

とにかく次も必ず勝って、史上最多記録を
塗り替えてほしいと思います！

将棋で負けそうになったときに
将棋盤をひっくり返していた中学時代を
思い返しながら、本題。

藤井四段の脳もすごいですが、

受験生の脳も使い方をうまく工夫すれば
素晴らしい結果を叩き出してくれます。

今回は、そんな受験で使う脳の話。

記憶のメカニズムというのは、

記銘・保持・想起

という3段階のプロセスに分かれています。

「記銘」というのは平たく言えば
「インプット」のことであり、

「保持」というのはそのインプットされた知識を
「貯蔵」すること。

「想起」というのはその貯蔵された知識を
「アウトプット」することです。

この三つのプロセスの中で、一番しんどいのは
どこかというと、最後の

「想起（アウトプット）」

の部分になります。

当たり前ですが「思い出す」のが
いちばん大変なわけです。

ところが、最初の記銘の段階で、あっさり
「勉強した(*´∀｀)」と考えてしまう受験
生が少なからずいます。

例えば、とても教え方のうまい人気の先生の
授業を「聞いた」だけで、

あるいはその内容をノートに「書いた」だけで

頭の中にその知識が入ったような気がして
「勉強したような気持ち」になるわけです。

しかし、当たり前ですが、それだけでは全くダメで、

記銘の段階でインプットしたものを、
最終的にいつでも引き出せる形の
長期記憶にするためには、最後の

「想起」するプロセス（＝アウトプット）を

「しつこいくらいに何度も繰り返す」

ことが重要になります。

要するに脳内に貯蔵されているはずの知識を、
どんな形でもいいので「思い出す」という
作業を何度もする必要があるわけです。

それは「問題集をやる」という形でも良いわけですが、

そこまでいかずとも、もっとシンプルに、
授業で板書したノートを脳内で思い出せる
かどうかを

「脳内で再現してみる」

といったことでもいいわけです。

将棋の棋士が、対局が終わった後に、その内容を
最初から最後まで再現するのに近いイメージです。

さすがに何日も・何週間も経った後で、
ノートに書いた内容を思い出すのは難しいので、

例えば授業の「直後の休み時間」に、
今授業中に書いたノートの内容を
ノートを閉じた状態で、さらに目も閉じて(｡-_-｡)

脳内で再現できないかチャレンジして
みるようなことでもいいわけです。

もちろん帰宅した直後とか
帰りの電車の中などでも構いません。
当日中に一度復習するのがお勧めですね。

この「思い出す」というプロセスにあたる想起が、
記憶の3つのプロセスの中では
一番しんどい部分ではありますが、

逆にそこから逃げないで繰り返し
想起を意識してやるようにすると、
長期記憶になりやすいので、

その「繰り返した回数」におおむね比例する形で
自分の実力につながっていきます。

少し前の記事で、

「覚えたことが確定するまでは、
絶対に覚えたとはみなさない」

というマインドセットが記憶においては最重要、
という話をしましたが、それはつまり
実際のプロセスとしては、

【「想起」を「何度も繰り返す」】

ということですね。

余談ですが、私は読書においても
この「想起」のプロセスを非常に重視しています。

私が巷によくある読書法の話や、
速読術などに違和感を感じるのは、
この「想起」の部分の話が
なぜかスッポリ欠けていることが多いからです。

いかに多くの冊数を読んだのかを
自慢している人が本当に多いですが、

どれだけ早く読もうが、何冊読もうが、
それが頭に入ってなければ意味がないと
私は考えています。（読書の目的にもよりますが）

私の場合は異常なほど効率的に「想起」できる
システムを構築したので、一般的な読書のやり方を
してる人と比べたら、大袈裟ではなく数十倍ぐらいの勢いで
読んだ本の内容が、頭に入っていく仕組みができあがってます(^^)/

（これは受験参考書ではやりづらくて、あくまで
私の読書法になりますが、また機会があればご紹介するかも）

話を戻しますと、結局、

みんな「記銘・保持」の部分までは
同じようにやっている

ので、

差がつくのは「想起」（アウトプット）の部分

になるわけですね

貯蔵された記憶を、何回がんばって
アウトプットして、脳から外に絞り出したか。

どれだけこの「想起」の部分を強く意識しながら
勉強に取り組んだか。

これによって結果が大きく変わってきますので、
改めて「何度も思い出す」ことの重要性を
意識しておいて欲しいと思いますね。

それではまた。

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