- 2015-5-7
- 勉強の習慣化
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こんにちは、中西です。
今日は連休明けなので、
軽めのネタを。
言うまでもなく、日本には
四季があるわけですが、
文字通りに1年が「等しく四分割」
されてるわけではないですよね。
この4月も初旬まで雪やみぞれが
降ってましたが、
だいたい11月～4月初旬頃まで
5ヶ月間くらいは寒いわけです。
暑苦しい夏は7月～9月の
3ヶ月ほどもあります。
となると、すごしやすい季節は
春・秋それぞれ2ヶ月ほど
しかありません。これが日本の
「四季」のはかない（？）実態なわけです。
そして今、この5月は、
明らかにその1年でもっとも
すごしやすい月の1つです。
このすごしやすさは残念ながら
あと2ヶ月も持ちません。
そのあとはもうご存じ
蒸し風呂のようなえぐい
日本の夏がすぐ来ます(ﾟ口ﾟ;。
ここから2ヶ月弱の間は、
あなたの受験終了までの月日の中でも、
非常に貴重なタイミング
だといえます。
・・・え？何の貴重なタイミングかって？
言葉足らずで失礼しました<(_ _)>
ものごとの「習慣化」のタイミング
でございます。
受験を勝ち抜くために
早めに「習慣化」した方がいいことは、
誰でもいくつかあるはずです。
たとえば、早起き、早寝、早朝の散歩、
ランニング、半身浴、筋トレ、朝勉、
ダイエット、整理整頓、
1日の勉強時間を理想レベルにする、
1日の振り返りの習慣化、Todoリストを作って勉強する、
その他睡眠・食事・運動系の習慣全般
・・・などなど、
肉体的・環境的・生活的な部分を
改善するために必要な新しい「習慣化」
（or一度は習慣化したのに
元に戻ってしまった習慣の再習慣化）
は、誰でもいくつかあるもの。
その習慣を新たに構築する季節として、
今ほどすごしやすくて成功率が高まる
季節は他にはありません。
この一瞬ですぎ去る
「ハイパーすごしやすい季節」
を、ただ単に
「5月のお日さまは気持ちええなぁ～ﾍ(ﾟ◇ﾟ)ﾉ~」
とか
「あったかいんだから～」
という感慨だけで終わらせるのは、
超もったいないのです。
あまりこういう角度で
意識をする人はいないと思いますが、
実は今はまさに
あらゆる新しいことを
「習慣化」しやすい絶好のチャンス
だということですね。
ちなみに習慣については
前にこんな記事も書いてます。
習慣は運命を左右します。
あなたがもし、受験までに早めに
身につけたい習慣が何かあるなら、
それを後回しにする意味は
ほとんど無いはず。
ぜひ1年で一番すごしやすい
この1～2ヶ月のうちに
あなたにとって必要な
“いい習慣“を一気に身につけて
しまってほしいと思いますね。
◎前回の記事
「モチベーションは高い！」なのに集中できない理由
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