【早稲田集中力研究会 公式サイト】自宅学習における勉強の集中力アップ法をメインに、受験に勝つための勉強法をお届けする受験生応援サイトです。

こんにちは、中西です。

昨日お伝えした通り、本日(2月1日)から、このメインメルマガの形式を少し変えることにしました。

一旦、メルマガの長さを「短く」します。

すでにサンプルを4つ作ってみて、タイマーで読む時間を計測してみたところ、だいたい30秒から50秒前後で読める感じでした。

日によって多少前後すると思いますが、今後のメルマガは、毎回それぐらいの時間で読めるように作る予定です。

よく考えたら、動画も1分以内のショート動画が大流行しているので、この「タイパ至上主義」とも言える時代の流れにあっているかと思います。

なお、午前中にプチルマガを配信していますが、このプチメルマガとメインメルマガの内容の違いを、最後にまとめておきます。

◎メインメルマガ

・集中力系のノウハウ全般
・中西の集中力系の体験談・気づき
・集中力・生産性・健康に関わる
　科学的な研究結果＆調査結果
・人から直接聴いた体験談や情報
・事業の裏話全般
・働き方やキャリアの話
・副業・起業の話
・何らかの学びになる雑談　etc

◯プチメルマガ

・メインメルマガでは出せないレベルの
　集中力・健康・生産性アップ系の小ネタ
・中西が最近発見した生産性系のプチ気づき
・事業のちょっとした裏話
・事業をやりながら現在思案していること
・仕事や生活における日々の試行錯誤の裏話
・最近見て面白かった本・映画・動画など
・その他、メインメルマガでは書けない話全般

…一応こんな感じです。

プチメルマガは「編集後記」のようなイメージで、どちらかと言うと、私のプライベートにより近いと思います。

本当にこの通りキッチリすみ分けができるか、正直全くわかりませんが笑、

30秒〜最大1分以内でサクッと読めて、役に立つ話や刺激を受ける情報を、コンパクトにお伝えしていければと思います。

▼プチメルマガ「中西の他愛もない話」（無料）登録フォーム(解除はいつでもOK)

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　　“効果的なBGM”を使えば、勉強に長時間集中できる！



勉強の集中力を長時間持続させるコツは、効果的なBGMを利用することです。とくに「f分の1のゆらぎ」という性質を持つ自然音（波の音、小鳥のさえずり、風の音など）やクラシックを聴くと、脳内でα波が出てリラックスしながら勉強に集中できるようになります。今回はそんな「f分の1のゆらぎ」を持つ音の中でも、とくに人気が高いあるBGMをお届けします。私自身もこの数年間毎日これを聴いていて、集中したい時には欠かせない音源です。
※追記：ダウンロード時、「@icloud.com」のアドレスにはほぼ100％届かないことがわかりましたので、これ以外のアドレスでダンロードをお願いします。

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◎直前期～試験当日までの勉強法
試験の問題を解くスピードを上げる秘訣
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受験当日の休憩時間に必ずやるべき作業
「あと少しで解けそうな問題」への対処法
試験本番の緊張感を抑える裏ワザ
「次の本文を読んで設問に答えなさい」？
勉強の集中力がアップする魔法のBGM
集中力×記憶力を同時に手に入れるコツ
試験会場に出現する“魔物”を退治する方法
※上記は当会の無料プレゼント・教材関連の記事が含まれます。

◎受験の不安・焦りを解消したい
最高のセルフイメージを手に入れる方法
受験勉強が辛いときに役立つ「2つの法則」
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感動！無料メール講座「みんなの熱い言葉」
勉強がメチャクチャ楽しくなってしまう方法
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不安感の正体は「ワクワク感」だった
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あと1ヶ月でどこまで実力が伸びるのか？
受験生なのにやる気が出ない理由

◎自分の将来についてもっと考えたい
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テレビを観てはいけない本当の理由
「消費税の再増税」がもたらす大学受験生の恐るべき近未来
「何の専門家になるか」の決断力がいる時代
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◎勉強計画を確実に実行したい
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「仲間がいる環境」がやる気を引き出す
「受験勉強の本質」を見抜いた人が勝つ
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なぜ1日10時間も勉強をすべきなのか
専属コーチが能力を限界まで引き出す
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