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こんにちは、中西です。

ここしばらく真面目な重めのネタが続いていたので、今回は久々にアイテム紹介の小ネタを。

私は日頃ノートパソコンで仕事をしているわけですが、ずっと気になっていたことがあります。

それはノートパソコンの画面の位置がかなり下にあり、椅子に座った時に「画面を斜め下に見下ろす」ような感じになっていたことです。

それでも特に大きな問題はないので放っておいたのですが、

この画面を斜め下に見下ろす感じでノートパソコンの画面を見るのが当たり前になっているけど、少し前に「もっと理想の配置があるのでは？」と思ったわけです。

よく考えたら背筋を伸ばして座った時に、目線と同じ高さにノートパソコンの画面があってもいいわけです。

そして案外その配置の方が背筋が伸びて肩こりも軽減されるのではないかと思いました。

おそらく世の中のほとんどの人が、ノートパソコンを使う時は画面を斜め下に見下ろすような感じになっていると思いますが、その当たり前を一度疑った方が良いのではと思ったわけです。

そこで以前紹介したクッションテーブルや100円ショップのカゴとかを積み重ねて、その上にノートパソコンを乗せてやってみたのですが、

思った以上に快適で驚いたのです。

ノートパソコンの画面の高さが目線とだいたい同じ位置（orそこまで行かなくても普段より数十センチ高い配置）にすると、

背筋が伸びてものすごく楽になり、集中力も持続できましたヽ(´∀`*)ﾉ

▼参考：以前紹介したクッションテーブル。これも超オススメ(^^)/

[山善] 膝上テーブル 天板が取り外せる カバーが洗える ビーズ補充可 専用ケース付き クッションテーブル PCテーブル

それでしばらく自作で適当な台を作ってやっていたのですが、これはどう考えても長期的にやっていくことになると思い、 Amazon でそういう専用の台がないか調べてみました。

そうしたところノートパソコンの高さを高く置くための台は割と売っていて、どれがいいか色々調べて私が購入したのがこちら。

▼ ノートパソコンスタンド 持ち運び便利 角度調整 折りたたみ 滑り止め/軽量 アルミ合金製 姿勢改善 腰痛解消

これをもう一か月以上使っているのですが、いやーもう手放せませんよこれ笑

値段は2600円ほどでしたが、とんでもないコスパの良さです。

ノートパソコンを上に置いてもクッションテーブルと100円のかごを積み重ねたものより安定感がありますので（当たり前(｡-_-｡)）、

今はノートパソコンを使う時は必ずこの台に乗せて使うようになりました。多分一生使い続けるはずです。

もっと早くこれに気づいておけば良かったですね(｡´Д⊂)

正直ノートパソコンの画面の低さの改善は頭によぎったことは何度かあったのですが、そんなに大きくは変わらないだろうと思ってやらなかったのです。

ちなみに角度調整する部分が2箇所あるので、高さも角度も自由自在に調整できます。

そういえば以前、 iPad などのタブレットやスマホを乗せられるおすすめのスタンドを紹介したことがありますが（おすすめすぎて身内や知り合いや外注さんにも紹介してます）、

▼こちらね。私は家に4台ぐらいあります。テーブルごとに置いてる感じ。
Nulaxy スマホスタンド 折り畳み式

結局スマホや iPad だけでなく、ノートパソコンもスタンドの上に乗せて使った方が良かったと言うことになります。

いやーもっと早く気づくべきでした。

あなたも普段ノートパソコンを斜めに見下ろしている状況でしたら、私のように一度何かかごのようなものを積み重ねて（段ボールなどの箱や本・雑誌でもいいです）、

ノートパソコンの画面の高さを一気に高くしてみてください。

それで調子がいいと感じたら、私のようにノートパソコンのスタンドを買ってみるといいと思います。多分一生手放せなくなるはず。

余談ですが、このノートパソコンの台の上に本やタブレットを置いて読書をしたり、ノート（orクリップ付きボードにA4のコピー用紙を挟んだもの）を置いて手書きをすることもできました。

なので勉強する時に机に向かっている姿勢が前屈みすぎる気がする人は、

これを使って勉強すると、姿勢がよくなり、疲れづらく集中しやすくなります。つまり勉強する人にもオススメ。

余談２ですが、私はスタンディングデスクも使っているのですが、

このノートパソコンのスタンドは持ち運びも簡単なので、スタンディングデスクを使う時にもその上に載せています。

▼これも少し前に紹介したやつ。超おすすめ。

E-WIN スタンディングデスク 昇降式テーブル

元々高さが簡単に調節できるスタンディングデスクなのですが、その上にこのノートパソコンの台を乗せた方がより良い高さになるので、私自身は一緒に使ってます。

というわけで、個人的に完全に盲点だったのですが、ノートパソコンを使う時もスタンドを使うことで画面の高さが目線に近づくので、

姿勢がすごく楽になり、疲れづらく、集中力が上がった実感がハッキリありました。

まだノートパソコンの高さを意識したことがなかった人は、よかったら試してみてください。

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それではまた。

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