【早稲田集中力研究会 公式サイト】自宅学習における勉強の集中力アップ法をメインに、受験に勝つための勉強法をお届けする受験生応援サイトです。

こんにちは、中西です。

今週から学校が冬休みに
入っている受験生も多いようなので
冬休みのすごし方系の話を。

休みに入って朝から時間を自由に使える受験生は
「1日の勉強のスタート時刻を何時にするか」
を自分で決められるわけですが、

何時にするにしても事前に（少なくとも前日夜までに）
しっかり「勉強開始時刻」を決めておいてください。

そしてその

【　勉強開始時刻を厳守する　】

というマインドセットが
とても重要になります。

「厳守」というのは、たとえば
塾や学校の「授業の開始時刻」とか
「模試の開始時刻」をしっかり守る
感覚とほぼ同じ感じで守るということ。

大学生や社会人の方でいえば
お仕事やバイトの
仕事の開始時刻（入り時刻）のような、
絶対に守らないといけない感覚ですね。

とても自由度の高い週末・祝祭日や
冬休みなどの長期休暇のときはこの

【「開始時刻」を厳守するマインド　】

がないと、朝の準備や携帯チェックや
テレビの情報番組などを見たりして
簡単にずるずると時間が流れて行きます。

休日にこのマインドがないと
気づいたら9時、10時など
あっというまに来てしまうのです。
油断してたらすぐ昼前ぐらいになるでしょう。

したがって優先順位としては、
他のどの要素（習慣）よりも重視して、
事前に決めた

「今日は○時スタート！」

という「開始時刻」を自分の中で
しっかり守るようにしてください。
これが1日の最初の超・重要事項です。

ある意味、このスタートダッシュが
うまくいくかどうかで、その日の
生産性が決まってしまいますから。

そうやって自分の中で
「勉強開始時刻」だけは
絶対に守るように決めておくと、

「朝にちょっとゆっくりしてたつもりが
気づいたら午前がほぼ終わってるやんΣ(ﾟДﾟ；)」

・・・なんていう
自分を嫌いになってしまうような
無駄なことも無くなります。

休日や長期休暇中の勉強においては
自由に一人で勉強ができるからこそ

【　1日の勉強の開始時刻　】

だけは模試の開始時刻なみに厳守することが、
大事な1日の勝敗を大きく左右する
非常に重要なポイントになります。

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