【予告】センター直前期のラストスピンオフ企画をやります


家で集中できる画期的な方法を期間限定で公開中!上の画像よりYouTubeをご覧頂けます。

今回の本文はこの下からご覧頂けます。
9年目突入、2000記事以上を公開中
公式メルマガ読者数が35,000名を突破
毎日20時にメルマガ配信中(1200日達成!)
アクセスが月間25万PVになりました
読者さん100人から届いたブログのご感想
早稲田集中力研究会代表の中西のプロフ

アクセスの多い人気記事
1週間に100時間勉強する方法(実話)
必見!授業は「情報カード」に直接書くと凄いことになる(実例付き)
このブログから1000台以上売れている椅子
あっさり勉強机に向かって集中できる方法
私が学年で1番になった脳のだまし方
好きな異性の写真で集中力をUPさせる裏技
テレビを観てはいけない本当の理由
「午前2時起き」で東大へ行った双子の兄弟

 

こんにちは!早稲田集中力研究会の中西です。

 

今回はお知らせです。

 

年明け早々から、大学受験生向けに
OCP(受験勉強オンラインコーチングプログラム)
の最後のスピンオフ企画を開催します。

 

このスピンオフ企画は、すでに今年だけでも
実績が無数に出ている、かなり強烈な企画です。

 

詳しくは明日、このブログで
全貌公開&募集開始を行います。

今回は年末年始なのですぐに
募集は締め切ります。

 

内容は簡単にいうと、直前期のラストスパートを
自分の中の最高の状態で乗り越えるための企画、
と表現しておきましょう。

 

上記のとおり類似の企画を
今年何回か実施しているので
その参加者さんの感想を以下に掲載しておきます。

 

年明けから最高のスタートダッシュで
直前期のラストスパートを
納得いく形で乗り越えたい受験生は

明日の募集スタート前に
以下の今年の参加者さんのご感想を
よかったら見ておいてくださいね。

 

なお、今回の企画は大学受験生向けですが
希望される方は資格受験生、高校受験生、社会人の方も
ご参加いただけます。

(以下のご感想にもありますが、
大学受験生以外の方も多数参加されています)

 

では、明日の発表をお楽しみに!

 

【追記】募集スタートしました!3日間限定の募集です⇒詳細はこちら

 
<2014年度OCP夏合宿の
参加メンバーさんのご感想>
——————————————-

とても充実した2週間を送ることが出来ました。

生活のリズムが出来ただけでなく、
沢山のことを学びました。

中西さんはどんなメールでも、
一行のメールでも、丁寧なお返事を下さるんです。
質問にも的確なアドバイスを下さいました。

それに、分析力が凄いというか、絶妙というか、
自分で気づかなかったことを
気づかせてくれるというか。

なんだか不思議な力があるメールでした。

中西マジックとでも言いましょうか。
とにかく素晴らしいの一言に尽きます。

OCP夏合宿に参加出来て本当に良かったです。
2週間ありがとうございました。

高校3年生 Fさん
——————————————-

全て終わりました。
二週間、本当にありがとうございました。

「コーチに毎日のTodoを宣言する」

と言うことはかなり効果がある勉強法だと
思いました。本当にありがとうございました。

こんな毎日Todoをやり切ったあとの達成感が
素晴らしいものだと思ってもいませんでした。

中西先生本当にありがとうございました。

そして、勉強以外のアドバイスも
ありがとうございました。
全部しっかり読んでしっかり吸収しました。

中西先生のおかげで何度励まされたことか………。
本当に本当にありがとうございました。

引き続き、起床プログラムは参加させてください。
(振り込み手続きを本日中に致します)

この起床報告も中々効果があり、
生活リズムが改善されたのが自分でもびっくりです。

二週間ありがとうございました。
そしてまた宜しくお願い致します。

大学生 Mさん
——————————————-

この二週間は、
事後報告になってしまうことがあったり、
予定報告の仕方がだめだったりと、色々ありましたが、
中西さんには本当に感謝しています。出来た時は褒めてくれて、
出来なかった時は優しくダメ出しをしてくれる。

どんな文にも丁寧に返信してくださって
ありがとうございました。正直、起床報告のメールに
あんな丁寧なお返事が来たのはかなり驚きました。
まさか返信が来るとは思っていなかったので。

(中西注:OCP夏合宿には
起床報告プログラムが特典に付いていました)

沢山の生徒さんを抱えているにも関わらず、
どの生徒さんに対してもひとりひとり真摯に
対応されてたんだなというのがすごく伝わってきて、
中西さんさすがだなあ。と思いました。

中西さんは、良い意味で、期待を裏切る先生でした。

相談のアドバイスも、いつも丁寧で想像以上のものでした。
夏合宿に参加出来てよかったと心から思います。
このような企画を考えてくださって、ありがとうございます。

中西さんのコーチングを受けた二週間は、
今後の将来の血となり肉となるでしょう。二週間、本当にありがとうございました。
夏合宿に参加することが出来て良かったです。

高校3年生 Hさん

——————————————-

二週間ありがとうございました。

いろいろと間違えてしまったり、
達成できなかった日があったり、
寝坊したりしてすいませんでした。

ですが、この合宿に参加できて
本当に良かったなと感じています。

毎日自分で立てた計画と、その日勉強したこと、
またその感想について、返信をくださったことは
大きな励みになりました。

他の方と比べたら、もしかしたら勉強量や感想なども
少ない方だったかもしれませんが、

必ず中西先生の返信やアドバイスもしてくださったので、
最後まで続けられ、目標を達成できたんだと思います。

高校3年生 Kさん
——————————————-

人に期待されていると思うと
やる気が変わっていくのを実感しました。

また、メールだけといったシンプルな方法でありながら、
その効果の高さにも驚いています。

久しぶりに受験時代を思い出すようなくらい
一生懸命に取り組めました。

大学生 K君
——————————————-
<2014年度OCPメール版スピンオフ企画
参加メンバーのご感想>

——————————————-

この1週間で、目標を達成することができてよかったです。
こんなに集中できた一週間は初めてかもしれません(笑)

この一週間で、長時間集中することができるようになりました。
これは私にとってとても大きな収穫です。

この集中力をこれからも発揮して、第一志望校に絶対合格します!!
この一週間本当にありがとうございました!

1日の課題をこなしていく感じは、
ゲームのレベルを上げていく感じに似ていて、
夜遅くまでかかってしまった日もあったけど、
すごく楽しんでできました。

課題を全てやり終わった日に感じたことを
一言で表すと、「達成感半端ねぇ~!」です(笑)

この一週間はとても充実したものにすることができました。
それも、中西さんが今回この企画をやってくださったおかげです。

この一週間は、自分が変わるいい機会になりました。
本当にありがとうございました。

この一週間を絶対無駄にはしません!

そして来年の春には笑って入学式を迎えられるように、
今日も明日も明後日もこの先ずっと、目標を立てて
それを淡々とこなしていこうと思います。

自分の夢が叶うその日まで、努力を続けていこうと思います。

一週間という短い期間ではありましたが、
私にとってはとても充実した一週間になりました。

本当にありがとうございました!
必ず合格してみせます!
頑張ります!!

Kさん
——————————————-

まず、嬉しいです。というか、ほっとしました。
そして、充実感で満たされています。

ものすごく自分自身驚いていると同時に、
なんだか納得しています。

中西さんのメルマガに書いてあったり、
昨日のメールにも書いたりしましたが、

・腹に据えた覚悟をもって愚直に歩んでいくこと
・嫌になって投げ出したくなっても
楽しい未来を想像(創造)して続けること
・そして、考えすぎずに気軽にいくこと!

これが大切だな~と思いました。

膨大な科目数、量をやりきれたのはもはや暴風となって
吹き付けてくる中西さんの追い風のおかげでした。

本当にありがとうございました。

これっきりの1週間にせず、一生生きる1週間にしていきます!

少しだけ、変わるチャンスをありがとうございました。

4ヶ月後には東大生になってみせます。

残り4ヶ月、まずは10分から、私の19年の人生の中で
最も濃い時間をつくっていきます。
一生忘れられない4ヶ月にしていきます。

もう、1日や2日の失敗では挫けません。
どんな失敗が起こっても愚直さを貫ける人間になります!

こんなことを思えるようになって、
なんだかすーーーんごく嬉しいです。

中西さん、本当にありがとうございました。

4ヶ月後の3月10日、いい結果報告を楽しみにしていてください!

I know l can!

Yさん
——————————————-

無事目標達成しました!!!
なんかすごい清々しい気分です。

目標を達成して自分に打ち勝つことの
なんと素晴らしいことか。最終日にそれがわかりました。

一つ一週間を通して思ったことが。
睡眠時間を6時間でやってたんですが、
少ししんどいところがあったので
もうちょっと増やしても良かったと思いました。

全体を通して見ると、大満足です!!

最初、完全脳内理系人間の暗記するのが
とても苦手な僕が古文単語150語も覚えられるのか、
漢文の読みを覚えられるのか、と不安でした。

ですが、こうして達成することができたので、
これほど嬉しいことはありません。

やればできるんだなあと思いしらされました。

多分OCPに参加しなければ一週間で
この目標を達成することは出来なかったでしょう。
途中でまあいいやと言って投げ出していたでしょう。

そうならなかったのは本当に中西さんのおかげです。

毎日送られてくる励ましのお言葉がなければ、
挫折していたとおもいます。
このような機会をくださった中西さんには本当に感謝しています。

中西先生と呼ばせていただきたいぐらいです笑

また、3日間集中力向上プログラムの真価が発揮し、
1日10時間勉強することができたのも中西さんのおかげです。

学習記録表には勉強の合計時間を記録するところがあるんですが、
土日は2日とも「10」と書けたのは人生で初めてでした。
それほど、勉強に充実していた土日でした。

自分に限界なんてないんじゃないかと思う良い機会でした。

また、この期間限定OCPからさまざまなことを学びました。

睡眠時間はしっかりと取るべきであること、
1日の予定は少し詰めるぐらいがちょうど良いこと、
朝寝坊は1日ずっと引っ張ること、自分に限界なんてないこと。

これらのことは来年の受験生活に大いに活かせそうです。

長くなりましたが、最後に。

もう本当に本当に中西さんには感謝しています。
感謝しきれないぐらいです。

もう言葉では感謝の気持ちを伝えきれません。

こんなに誰かに感謝するという経験は初めてです。

3日間集中力向上プログラムのことに関しても、
OCPのことに関しても感謝の気持ちで一杯です。

この一週間は人生で一番刺激的な一週間だったと思います。

この一週間の記憶をしっかり頭に刻み込んで
来年の受験、頑張っていきます!!

(金銭面の問題がどうにかなれば)
絶対K大に行ったるぞーーーー!!
追記
全国の塾がOCPになれば日本の学力は
もっと上がるのにな、と思いました。

追記2
この一週間の中西さんとのやり取りは永久保存です。

——————————————-

一週間で〇〇〇〇を〇ページやる、というような
具体的な目標にしてなかったことを今更ながら後悔しています....

この1週間をとても充実したものにできました!

以前の怠け者な自分とは変わり、
勉強に意欲的に取り組める自分になれた
気がします。(少なくともOCP体験中はそうでした。)

今まででこんなに自分から勉強に取り組めたことはありません!

これもすべてコーチのおかげです。

この度はこのような機会を設けて下さり、
誠にありがとうございました。もう感謝しきれません!

勉強でつまづいたときはまたお世話になるかもしれません。

そのときはよろしくお願いします。
本当にありがとうございました!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

I君
——————————————-

今までで1番最高に頑張れた日でした!!

前日のノルマが終わらなかった分は
翌日の朝の予備時間にできたので、1週間のノルマは達成です!!

正直ここまでできたのは、本当に嬉しいです。
今回の経験で、自信がつきました。

中西さんがいつも励ましてくださったり、また、
報告するなら達成しました!と晴れ晴れと報告したいと
思っていつもよりがんばれました
(実際当日に達成できた日は少ないですが…笑)

(中略)

この1週間、特に今日最高に終われたのは中西さんのおかげです!

中西さんがいなければこの3連休、
私はいつものようにただの受験生の休日を過ごしていました。

でも、1週間ここまでやり切れたのは
心から嬉しくて涙が出そうです。

これからもこの一週間中のメールを
何回も見返して合格に辿り着きます。

合格報告、待っていてください(*>ω<*)

本当に本当に、ありがとうございました!!

Aさん
——————————————-

自分でやったことを人に見てもらって
さらにコメント付きなので、絶対に終わらせなきゃ!
という思いで1週間過ごせました。

多くの計画を1日の中に詰め込んで時には
夜中の1時を過ぎたこともありますが、
(いつも就寝時間は12時前後)なんとか終わらせてました。

また、朝6時に起きてメールを送らないといけないという
プレッシャーからこの1週間はきっちり起きれました。

とりあえず1週間続けてみるとこで次の1週間、
また次も続けられるんでは?と思ってます。

私の英語の実力はまだMAXには到達してません。
ということはまだまだ伸びるということです。
日本史もしっかり覚えて、古典も固めて絶対上智生になります。

必ず合格します。このタイミングできっかけを与えてくださって、
本当にありがとうございました。

Kさん
——————————————-

この1週間でOCPプログラムに参加出来たのは
良い経験だったと感じています。

私は元々前日に次の日の勉強TODOリストを作る習慣があったのですが、
今回のプログラムを通じて”人に見られている”という
プレッシャー?の重要さを痛感しました。

TODOリストを作ること自体はいつもと同じでも、
達成率が平均して普段よりも高かったからです。

そういう意味で、起床&就寝報告のプログラムに
参加出来たのもとても良かったです。

普段の起床&就寝時間がバラバラな私にとっては、
補正する為の大きなマイルストーンの役割を
果たしてくれたと感じています!

(こちらは勉強TODOリストのように以前から
実施していたものではなかった為、より革新的?な効果を
与えてくれたのではと感じています!)

勢いで長々と書いてしまいましたが、
今回OCPプログラムに参加出来て本当に良かったです。
(また起床&就寝報告や勉強TODOリストを送ってしまいそうですw)

今回はこのような機会を設けて下さり、本当にありがとうございました!

Hさん
——————————————-

目標の設定や時間配分や予定変更など
この一週間で想像以上に課題が見つかって
正直驚いていますが、よくよく考えれば
昔からそうだったなあと思いました。

計画を立ててもどこかで一度上手く行かなくなると
そのままやり終えられずに諦めて
いつのまにかそれに慣れてしまっていました。
易しいことからやろうとしても
最近はそれもできなくなっていました。

初日に送られてきたメールの
「人生においてチャンスは何度もありません」
という言葉が、私はこの一週間
何度も頭の中でループして、
自分で参加を決めたこのチャンスを
絶対に活かさなければ!と思って一週間過ごしました。

中西さんからの返信は一字一句に返答があって、
それがいつも嬉しくて元気が出ました。笑

この一週間で、忘れていた感覚を取り戻すことができたと思います。

今後もこの一週間の経験を忘れず、
自分の課題を解決しながら勉強を進めていきます。

貴重な機会を与えて下さり、
最後までサポート下さり、本当にありがとうございました。

Yさん
——————————————-

一週間ありがとうございました。
私がひとつの物事を続けてこれたのは
中西さんあってこそです。

昨日のことですが、
家で勉強していると母が何かあったのかと聞いてきました。

話を聞いてみると勉強をするときの姿勢が
どこか違って見えたと言っていました。

これを聞いた時本当に嬉しかったです。

この一週間、私が変わる最高の機会でした。

今から少しずつ今よりもっと良く変わっていきたいと思います。

このOCPに関われて、中西さんと関われたことはずっと忘れません。

最高の一週間をありがとうございました。

Iさん
——————————————-

いかに第三者に目標を提示し、報告することが
大切なのかが分かった一週間でした。

参加前は「報告することはそんなに難しくないだろう」
と思っていましたが、いざ始まってみると

「あ、今日の予定送らないと!」
「今日はこれをしたら、明日は何をしよう…」

と、色々考えることが多く、スケジュール管理が結構大変でした。

自分のスケジュール管理能力と勉強耐久度が弱く、
未熟なことに気づきました。

中西先生からの励まし、小話からかなり元気をもらいました。
小さなことかもしれませんが、誰かに褒められるって
とても嬉しく、楽しいんですね。

一週間でこれだけ自分の短所、これから伸びそうな所を
見つけられただけでも大きな収穫だったと思います。
本格的に始めたら、どんどん自分が変われる気がしました^^

たくさんの参加者がおられたであろうに、
それ全てにお返事をされる先生は本当にすごいと思います。
私よりも遥かにお忙しいはずなのに。。。脱帽です。

これからさらに寒くなって参ります。お身体ご自愛ください。

Mさん
——————————————-

1日中考えて、でも上手くまとまらないのですが、
感じたままに書いていこうと思います…!

この1週間、受験生なのだという意識が少しずつ
毎日の中西さんとのやり取りによって生まれました。

想像していた以上に時間がかかり、
なかなか進まないことが度々ありました。
寝不足で翌日の勉強量に響くこともありました。

以前までも、「早めに行動、寝不足は効率が悪い」
と理解はしているつもりで行動に移せないでいました。

しかし、今回の企画の中でその大切さを改めて実感し、
何より中西さんとやり取りさせていただくこと・見られてる感によって

「気持ちいいかたちで1日を終わらせ(報告し)よう」

と、取り組むことが出来ました…!
なかなかベストな態勢とは言い切れませんでしたが><

いつもあまり勉強出来ない金曜日に勉強出来たことは
ちょっとしたことですが、嬉しかったです!

何度呆れられただろうかと思います(苦笑
それでも温かい言葉をかけて下さって、
その度に頑張る気力になりました。
いつも丁寧にありがとうございました><

私はまだまだ受験生の心構えや勉強量は甘いところがあると思います。
この経験を再度振り返ってこれ以降に生かしていきたいです…!

改めまして
1週間、ありがとうございました…??

Kさん
——————————————-

1週間前と比べて、勉強に対するやる気は
倍以上になりました。

自分で毎日することを決めて、
誰かに毎日報告する。

それだけでこんなに変われるとは思いませんでした。

1週間前に、勇気を出してメールをしてみてよかったです。

変われるチャンスを下さった中西先生、
本当にありがとうございました。

入試まで、あと2週間ほどしかありませんが、
この2週間今までにないくらい努力して、
中西先生にいい報告ができるようにがんばります!

本当に1週間ありがとうございました!!

Uさん
——————————————-

OCPは有効的でした。
To Doと実績管理は、以前からやっていましたが、
一人でやるときより達成率に対するこだわりが大きかったです。

中西様とは直接的な面識はございませんが、
メールでのやりとりや応援をうけて、
「中西様をがっかりさせたくないな」と
いう思いが確かに生じました。

貴重な経験の機会を頂き、誠にありがとうございました。

Mさん
——————————————-

報告することで達成しなければという
使命感があったので積極的に
勉強に取り組めました。

思い通りに進んでよかったです。
ありがとうございました!

Oさん
——————————————-

今まで罪悪感とともに本棚にあったので、
1週間で一周できたことはとても嬉しいです

まだすらすらとはいかないので
これから本試験まで2周め3周めを回していきます

1週間ありがとうございました、今後とも宜しくお願いします。

Oさん
——————————————-

この1週間は今までと違って、集中力が高まった期間となりました。

いつもよりも早く机に向かうことができ、
それが習慣化したことは非常に大きいことだと思います。

この習慣を崩さないようにして、この企画が終わったこの後も
企画期間中と同じような生活を送れるように心掛けていきたいです。

K君
——————————————-

この一週間はとても密度が高く、いつもなら
あとは明日に回そうと思ってしまうことも
目標が達成できなくなるから
もうちょっとやってやろうと思えました。

また達成結果を報告しなくてはいけないので
半端な結果ではいけないと緊張感をもってやることができました。

今までは目標をたてても、これは目標だから
明日調整しようと思うことが多かったんですが、
達成しようと思えました。

自分でもできるんだと思えたので、
これからは目標をたてて、達成しながら合格を目指したいです。

目標をたてることでその日やるべきことが明確になり、
今日やらなくちゃいけない分があるからと
時間が意識できるのもよかったです。

今回は一週間ありがとうございました。

Nさん
——————————————-

中西先生が見て下さっているということもあり、
いつもなら途中ですぐにtodoを、明日に繰り越すところを、
もう少しやろうという気になりました。

朝も、最近は10時起きが多かったのですが、
お陰様で毎日7時に起きれました。本当に不思議です。
単純なシステムなのにこんなにも効果があるなんて。

勉強は自分の意思で好きでやっているのに、
一人だと手を抜きがちで。

一週間大変お世話になりました。
ありがとうございました。

p.s.メルマガはとてもためになりしかも面白く、
欠かさずチェックしていますので、
これからも配信の方よろしくお願いします。

Nさん

——————————————-
1週間の総括
よかったこと

・やりきった
目標も早起きもやればできるという感覚を久しぶりに味わった

・他人の目線
同じ報告制度でも適度な他人である中西さんということで適度な緊張感を保てた

・改善のきっかけ
どうすればよくなるか?と自分で考える改善のきっかけが毎日の振り返りであった
報告したこともしてないこともあるが生活の質を向上していったのが心地よい

残る課題
・勉強最優先の生活の結果部屋は荒れ、体調を崩してしまった
体調だけは崩さないよう睡眠時間は削っていなかったつもりだったが
…ここのバランスの取り方は今後の課題である

Oさん
——————————————-

疲労管理もできていませんでしたが、
期間中はブログのアイディアを参考にさせていただき、
ほぼ管理も出来たように思います。

根を詰めすぎた点は改善の余地ありですが、
ここまで集中できるとは思いも寄りませんでした。

疲労防止を理由に集中から逃げていた感じです。

OCPは実に素晴らしいものでした。
ご指導いただき本当にありがとうございました。

Fさん
——————————————-
<過去のOCP合宿参加メンバーさんのご感想>

※以下のご感想は過去のOCP合宿の参加メンバー
からいただいたご感想です。今回のメール版で実施する
2015年度センター試験ラストスパート合宿とは
一部ルールが異なる部分も含まれます。

——————————————-

この合宿に参加したことにより、
勉強時間や集中力が飛躍的にアップしました!

正直、7月の勉強時間は6時間ぐらい
しかない日もあったのですが、
合宿に参加し、だんだんと10時間
いくことが普通になりました。

また、1日のtodoリストを作ることも、
勉強内容が偏らないし、やるべきことが決まっているので
1つのことをダラダラすることがなくなりとても良かったです。

これからもtodoリストを作りながらやっていこうと思います。

そして、この合宿で私が最も効果的だと感じたのは、
「人に見られている」という点です。

朝起きたら掲示板に書き込まないといけないので
寝坊できないですし(笑)、朝に書いた目標勉強時間やtodoを
達成しなきゃ!という気持ちから、隙間時間を出来るだけ
使うようになり、ダラダラ休憩することは一切なくなりました。

私は中西先生への質問(お薦めの問題集や過去問を
始める時期などについて)を何回かしたのですが、
早く、しかもとても丁寧に回答していただけたのが良かったです。

最後になりますが、この合宿は、きっと皆さんが思っているより
ずっと効果のあるものだと私は断言できます!笑

私自身、始める前はこんなに効果絶大だとは
思っていませんでした。本当にお薦めです。

皆さんの夢を叶えるためにもぜひ参加して、
効果を知って欲しいと思います。

横浜市立大学志望 浪人生 あいさん
——————————————-

人に見られている感じがすごくあり、
他のメンバーのToDoの量がとても多かったので

「負けられない!!」

と思い、今までの3割増しぐらいのToDoを作成しました。

しかし、実際やってみると人と競っているのと
中西コーチのアドバイスの効果で、
自分の限界突破をすることができました。

ありがとうございます。

それと毎日報告するので下手にToDo達成率を
下げるわけにはいきませんでした(笑)しかし、
この報告があったからこそ『自分に打ち勝つ』ことが出来たんです!!

この合宿の目標であった
『自分に打ち勝つ習慣を身につける』ことが出来たし
中西コーチのプログラムにその全てが凝縮されています!

しかも、アドバイスには的確に答えてくれるし、
時には喝を入れてくれたりもしてくれました。
なかなか親身になってくれる人がいないので本当に助かりました。

最後になりますけど、この2週間で身につけた習慣を存分に発揮して、
来年の3月に良い報告をします。

本当にほんとーーーっに2週間ありがとうございました!!

同志社大学志望 浪人 元気君
——————————————-

1日の目標を立てて取り組む事で、
「限界を越える為に!」と気持ちが変わりました。

寝坊したり勉強時間が少なかったりした時は
記入するのが恥ずかしく…
その後の刺激になりましたね。汗

100%が続いた後は明日も明日も!と言い聞かせるようになり
こだわりを強く持つようになりました★

しかし最初に立てた目標達成はでかいです(笑)
ご褒美の存在が自分を奮い立たせますw

「やっと先輩にメールができる!!」

(中西注:彼女は目標達成時のご褒美の1つを
「憧れの先輩にメールする」と設定(笑))

って残り数ページになったとたんに、
待ち受けを先輩との写真にして目の前に携帯を置き、

『○○番が終わるまで見ない!』

と言い聞かせてやったら、
かなり集中力が上がった気がしますw

毎日の報告をするためには自分がやった事を
覚えておかねばならないですし
毎日TODOを作ることから勉強は始まっていると思うので、

TODOを作らず、ただ何となくやれることをこなすのとは、
全然違うのではないでしょうか。実際違ったので。

達成率や勉強時間のランキング結果がわかる効果は、
周りからの刺激があるのでとても良いです!

自分がだらけてしまった日に他者の頑張りをみると、
自分が情けなくなるのでまた頑張れます。

中西先生に質問の回答を何回かしていただいたのですが
的確に細かく答えていただけたのでとても心強かったです。

スタートからの4日間くらいで、1日10時間が連続出来れば、
その後も習慣づいていくので、やはり最初が肝心ですね!

計画が計画だけで終わらないためにも我慢が必要ですね
(´▽`;)
いつも中途半端な私があんなに頑張れたのは、高校受験ぶりです。

グッと偏差値が上がる時期を信じて頑張ります!!!!!
ありがとうございました。

私立R大学志望 高3 春風さん
——————————————-

仮面浪人で、周りには受験を終えて
キャンパスライフを楽しんでいる人たちしかいないので、
すごく刺激になりました!

現役生が頑張っていたり、達成率100%が
続いている人がいたりすると、
「負けたくない!」と思って頑張れました。

合宿の後半には、勉強時間も延びたし、100%じゃないと
気持ち悪くなるぐらいまでになりました(笑)

06:00には起きて机に座る生活を続けることで、
それが当たり前の習慣になり、
勉強が苦ではなくなりました。むしろすごく楽しいです!

また、質問にも丁寧に回答して頂き嬉しかったです。
この2週間ですごく変われたし、自信も少しながら
持てるようになりました。

このような機会を与えて頂いたことに感謝します。
ありがとうございました!
受験が終わった際にはまたご報告します!(^^)

国立T大学志望 浪人 足立さん
——————————————-

メンバーの人達の報告をみたりすると
やっぱりTODOが達成できないことが悔しかったし
勉強時間が少ないこともすっごい悔しかった。

そっからどうしても達成したいってこだわりがでてきた。
朝勉強できないと、1日勉強するのが辛いことになる
っていうことが身に染みて分かった。

目標も今まででは絶対達成不可能な内容だったけど、
ご褒美があったし、でも なによりも
きっとメンバーのみんなが目標達成の報告をするだろう
っていう気がして、絶対やり遂げたいって強く思った。

ある日、みんなの前で
「TODO100%毎日達成する!」
って宣言してから、またより一層やってやろうって思った。

勉強する気力がなくなった時も メール講座とかでやる気アップしたり
掲示板みて やる気アップしたことも何度もあった。

勉強に対する気持ちがかわった。
TODO1つ取っても、それを朝報告するか
しないかの差は大きいと思う。

自分だけだったら
「まぁ明日やればいっか」
とか
「TODOゎ 後で立てよう」
とか、絶対思ってしまってたと思う。

1番嬉しかったことは、この2週間の間に、
自己ベスト勉強時間を出せたこと。

勉強することが苦ではなかったのが奇跡だと思った。
また、コーチからのお言葉も、毎回毎回いろいろ考えさせられた。

学校では絶対言ってくれないことも、
ちゃんと伝えてくれるから現実をみれた。
本当に もっと早くに出逢ってたらって何度も何度も思った。

2週間でいろいろ見えてきたし、いろいろ変わった気がする。
この合宿で 培ったノウハウは 絶対今後にいかしたい。
なに一つ無駄にしたくない。
そしてメンバーとともに大学合格したい。

絶対みんな合格を勝ち取ってくるのも、
見えてるから。なおさらやる気がでる。

本当に合宿参加者に選んでいただけて 感謝してます。
ありがとうございました。
そしてたくさんご迷惑をおかけしました。

本当にありがとうございました。

S大学志望 高3 J・Hさん

(中西注:彼女はある部分で一番遅れをとっていたのですが、
部活を頑張っていただけあって、いい意味で負けず嫌いの頑張り屋さんでした。
合宿15日中、なんと13日間もTodoリスト100%達成したり、
1日に16時間勉強する日もありました。)
——————————————-

2週間という短い時間の中で、
自分的には達成できるかどうかのギリギリの目標を定めることで、
いい感じに自らを追い込めたと思います。

今まで毎日机に向かうのも億劫な私でしたが、合宿終盤の5日間は、
完全に勉強のリズムが掴めて無理なく勉強できましたし、
リズムをつかむことによって、自分のその日一日の全体像がイメージでき、
時間を有効に活用できたと思います!

コーチやメンバーの皆さんに見られているという感覚
により、
『みんなこんなに頑張ってるんだから、
自分はゴロゴロお菓子食べてる場合じゃねぇ!』
っというふうになれました(笑)

目標達成に関しては最初の内は

「これがギリギリだろう。」

ぐらいの気持ちだったのですが、折り返し地点ぐらいで
「何が何でも精神」が出てきてモチベーションが上がりました!

そのおかげで、私は目標を4つ決めましたが、
全部達成できました!!

「todoつくって毎日報告」

ってのが、一番私の中では勉強に対する
モチベーションがあがりました。

見られてる+評価してもらえる
というのがとても刺激を受けました。

やっぱり監督してもらうってのが
自分一人ではできないので新鮮でした!

中西先生からの回答は、具体的な書籍名などを
出してくださって非常にありがたかったですし、
私から質問に具体的かつ的確に答えていただきました。
ありがとうございました!

教えていただいた現代文の書籍は日曜に買いに行きます!
勉強時間ははっきり言って私の中では急成長です(笑)

前半夏休みまったく机に向かっていなかった私が、
毎日何時間も机に向かって勉強だなんて成長したなー。
っと他人事のように感心してしまっています。

私がこの合宿で本当に欲しかった、
『机に向かうことへの免疫』と『勉強するにあたっての方法論』
が2週間で身についたのですから、

この合宿には参加して本当に良かったです!

最後になりましたが、短いようで長く濃密な
14日間をありがとうございました!!

この合宿がなかったら、
受験なんて嫌なまま本番を迎えていたことでしょう。

参加して先生や他のメンバーの皆さんから受けた刺激を胸に、
これからもがんばっていきたいと思います。

またご縁がありましたらよろしくお願いいたします。

私立K大学志望 高3 辻野さん
——————————————-

ToDoを毎日作成して、さらに達成率を出し報告する。

この過程はめんどくさそうに思えますが、
これは勉強量はもちろん、勉強の生産性を
とんでもなく上げてくれました。

以前のように行き当たりばったりの勉強をしなくなりました。

ToDoを高い達成率で維持するためには、
睡眠不足では間違いなく無理です。

そのため、健康管理や睡眠時間を必然的に
意識するようになりました。

小さな質問でも回答してくれるので、
とても、心強よかったです。

レベルの高い人たちの勉強の様子を毎日みることになるので
いい刺激にもなったし、自分の「当たり前の基準」が上がりました。
とても良かったです。

埼玉大学志望 高3 佐藤君
——————————————-

2週間ありがとうございました\(^^)/

夏休み前半で失敗した私でしたが今回、参加したことで
やっと満足のいく勉強量をこなすことができました!

まず起きた時間をみんなで書き込んでいくことによって刺激をうけ、
早く起きるようになりました!

達成率、ランキング、中西さんのチェックと、

「なんとしても今日の目標を達成しなければ!」

と思わせてくれる要素が盛りだくさんです(^-^)b

夏休みの始めに参加したかったくらい自分が変わりました!

立教大学志望 高3 Nさん
——————————————-

他人には教えたくないような
勉強のノウハウを沢山教えて頂きました!!

もっともっと中西さんから搾り取りたいです!(笑)

自分に勝ち続けることの効果は、やった人にしか
分からないんじゃないかと思います。

フロー理論は自分1人だったら絶対無理だったと思いますし、
高い志を持った人と精神連鎖する
こともやはり1人では無理です。

この合宿を通してそんな貴重な体験が
できたことに感謝しています!!
ありがとうございました!!

国立N大学志望 浪人 樺澤君
——————————————-

今回参加してみて
一番よかったことは、毎日todoリストを作ったことです。

私は今まで計画を現実的にできるものとして
作ったことがなかったので、出来ないことが続いてました。

でも今回ちゃんとTodoリスト作って
何で出来なかったのかを考えることができたので、
これからはできる計画をたてようということに気づけました。

国立T大学志望 高3 莉子さん
——————————————-

自分的には夏休みのほうが一日中勉強できるので、
夏休みの最初からこのラストスパート合宿をやっていれば、
もっと集中力も勉強時間も増えていたなと思います。

しかし学校ありでこんなに100%を出し、
こんなに勉強したのは初めてです。

(中西注:彼の勉強時間の最高記録は、1日16時間半でした)

ずっとやっていたいですね。
医学部になっても(笑)

国立T大学志望 高3 H君
——————————————-

この合宿は、1人ではよほどの人でなきゃ発揮出来ない・持続出来ないほどの、
最大限の勉強量を発揮出来ます。

メンバーへの競争心
も生まれ、目的を達成しても
「もっとやってやろう!」
という気にもなります。

その点でこの企画は非常にいいものだと思います!

国立O大学志望 浪人 Uさん
——————————————-
中西さんのブログを以前からよんでいて、
OCPという企画に最初は不安な気持ちで参加を決めました。

今までの自分を変えたいけど
どうしていいかわからない状態でした。

起床時間と勉強報告をするだけなのに、
すごく勉強効率が上がりました。

本当にありがとうございました。

私立K大学志望 高3 はるき君
——————————————-

2週間、大変お世話になりました。
一番基本的なことですが、朝早く起きることが
できるようになったことが最も嬉しかったです。

朝起きたときの報告により早起きがキープできました。

今回の合宿を糧に、これから残りの受験勉強を
楽しく乗り切りたいと思います。
本当にありがとうございました。

東京大学志望 匿名希望
——————————————-

 

 

 

 


感謝!YouTubeに公開5ヵ月で100万回再生&高評価数が35000突破<(_ _)>画期的ノウハウを無料公開中の動画「家で勉強に集中する方法」(2017.7.1~)




ブログのカテゴリ一覧へ

P.S
私が以前直接指導をしていて、現役で日本最難関の東大理3に合格したY君の勉強法を無料レポートにまとめました。詳細はこちら


集中力アップ、記憶力アップ、ベストコンディション、健康、長寿、若さ・・・すべてが手に入るたった1つの方法

o0220031112672482537

「ある1つのこと」だけ実践すれば、勉強の集中力アップと記憶力アップが同時に実現し、体調も良くなる科学的に認められた方法があります。受験をひかえた人には本番の点数にダイレクトに響くほど効果がありますし、受験後にもずっと使えるので一生モノの役に立つテクニックです。※公開1週間で900名以上の受験生にダウンロードして頂きました(感謝!)
 
 

  “効果的なBGM”を使えば、勉強に長時間集中できる!



勉強の集中力を長時間持続させるコツは、効果的なBGMを利用することです。とくに「f分の1のゆらぎ」という性質を持つ自然音(波の音、小鳥のさえずり、風の音など)やクラシックを聴くと、脳内でα波が出てリラックスしながら勉強に集中できるようになります。今回はそんな「f分の1のゆらぎ」を持つ音の中でも、とくに人気が高いあるBGMをお届けします。私自身もこの数年間毎日これを聴いていて、集中したい時には欠かせない音源です。


アクセスの多い人気記事一覧
部屋を暗くする「映画館効果」で集中する
必見!英語長文を倍速で読むマル秘テク
要領がスーパー良くなる心理法則を発見
全受験生必聴の「試験本番」で使える裏技
「儲かる資格」をついに見つけました
ついに発見!勉強に最適な間食はコレだ!
「好きなことで生きていく!」を徹底検証
ヘタすぎる「休日のすごし方」をする受験生
「精神的な弱さ」を改善しようとしても無駄
「インプットの効率」を究極に高める秘訣
9時間睡眠に1ヶ月チャレンジした結果
「今から間に合いますか?」が愚問すぎる件
決着!机は綺麗がいいVS乱雑がいい論争
自分のタイプ別の効果的な暗記法(具体例)
今すぐ1冊の参考書に絞り込めない人の末路
E判定から一発逆転する人の勉強法
自習室でも声を出して暗唱できる裏ワザ
最強の健康法~半身浴のすごいメカニズム~
警告!「塾・予備校」の落とし穴に注意
スマホが人生を崩壊させる理由とその対策
「偏差値真理教」に洗脳される人たち
集中力と記憶力を一緒にアップさせる秘訣
なぜ、あの人はいつも勉強が楽しそうなのか
「授業の復習」のベストタイミングはいつ?
試験前日~当日の「食事と睡眠」のとり方
専門家としてトップ1%になる秘訣
必ず全員見てほしい衝撃の大傑作映画
センター試験対策のテクニック特集!

◎勉強の集中力をもっとアップさせたい
集中力と記憶力をまとめてアップさせる秘訣
合格したいなら「整理整頓」を甘く見るな!
規則正しい生活が命!集中力がUPする時間術
最強のBGMで集中する方法~自宅学習編~

自習室・図書館で集中できなくなる理由
自習室・図書館を休日に賢く利用する方法
家では絶対勉強するな!?
「継続力」が「集中力」に超影響する理由
「もうひと踏ん張り」のスイッチの入れ方
いいイスを使えると人生が変わる理由
「意志の弱さ」より「想像力の弱さ」が犯人
脳が作り出した「解釈」で現実を変える方法
整理整頓が集中力にものすごく影響するワケ
「1日の勉強の終わり方」がうまい人とは?
ショック療法でスマホ依存から脱出するコツ
訃報+意外と知られてないストレス解消法
禁欲をラクに成功させる秘訣~禁テレビ編~
1日1回、受験生に必ずやってほしい行為
30秒で勉強の集中力をアップさせる裏ワザ
勉強中の“あの欲望”に注意すべき理由
正午までに1日の勝負がほぼ決まる理由
東大教授に学ぶ快適な部屋にする方法
勉強で「効率よく気分転換する」ルール
睡眠不足は超ダサいと言い切れる理由
自宅で1日中勉強する時の注意点
夜寝る前には禁止の「至福の快楽」とは?
苦労せずに勉強を習慣化するコツ
勉強のマンネリ感を打破するストレス解消法
受験生が禁欲を成功させるコツ
勉強で蓄積したストレスの解消法
お菓子でストレス解消する方法
うまく仮眠すれば、勉強に長時間集中できる
「昼食は12時台」という常識を捨てろ!
フロ論。~勉強に集中できるお風呂に入る3つのタイミング~
ガム論。~噛むと集中できるガムの秘密~
音楽論。~「受験生の音楽鑑賞」はアリか~
恋愛論。~「受験生の恋愛」はアリか~
読書論。~「受験生の読書」はアリなのか~
孤独論。~受験生の「孤独」のメリット~
競争論。~まだ他人と「競争」してるの?~
たまご論~「卵は1日1個まで」のウソ~
牛乳論。~「牛乳」は本当に健康飲料か?~
がん論~がんになった人の共通点~
夏期講習論~天王山で失敗するパターン~
蓄積論。~高1~高2の蓄積を考えてみた~
メモ論~メモは取るべきか~
ニュース「ちょっとした工夫の偉大さ」
睡眠を削るのは「努力」ではなく「怠け」
夜の空腹感を解消する9つの方法
楽しく勉強できるTodoの作り方~弱者編~
合格したいなら志望校を周りに言いふらせ!
「月曜の辛い朝」を30%起きやすくする方法
試験直前にチョコを食べて脳をフル回転!
1番ベタで効果的な集中力アップ法(前編)
6秒でやる気を復活させる方法
受験生は顔つきに注意しろ!
なぜ「切り替え」はツライのか?
自宅で5分で完全リフレッシュする方法
好きな異性の写真で集中力をUPさせる裏技


◎勉強法の悩みを解決したい
1週間に100時間勉強する方法(実話)
最強の暗記ノウハウを教えます
最も効率的な「1回目の復習」のタイミング
受験生は「インプットのやりすぎ」に注意!
私が早稲田に合格できた最大の理由
いまE判定でも合格できる理由
完璧に暗記するならカードがベスト
勉強の“継続力”を圧倒的にアップさせる方法
モタモタするな!すぐに復習しろ!
「勉強法の勉強」にひそむ危険な落とし穴
【実話】勉強法マニアVS勉強法否定派
受験勉強でスランプに落ちるメカニズム
暗記効率が倍増「ラーニングピラミッド」
勉強法対決!インプットvsアウトプット
勉強好きな人がハマる落とし穴
成績が伸びる人、伸びない人の最大の違い
私がやっていた「英語の長文読解」の勉強法
知らないと損する悲観的な勉強法
一気に終わらせた方がいい勉強の3条件
どんな分野でも確実に暗記する方法
「音読パワー」を利用して成績をUPさせる
さっさと「勉強法の勉強」を卒業しろ!
「勉強法の勉強」が終わったら何をすべきか
参考書だけじゃなく、問題集も繰り返せ!
模試ノート作りは「○○」を重視する
模試の結果が悪い時の対処法~マインド編~
私のおすすめ英単語帳はコレ!(後編)
参考書は3回繰り返せ?
警告!「授業」にひそむ落とし穴に注意!
1日を充実させるTodoリストの作り方
わけのわからない「現代文」を攻略するコツ
過去問を2度やることに意味はあるのか?
学年トップの親友がやっていた勉強法
「予習」に時間をかけすぎるな!


◎勉強に役立つ!偉人・天才・有名人の話
松陰・手塚・さんま・ダウンタウンの共通点
村上春樹とスティーブンキングの共通点
アインシュタインとザッカーバーグの共通点
明石家さんま・浦沢直樹・三谷幸喜の共通点
タモリに学べ!徹夜でも集中できるコツ
エジソンは少食パワーで発明王になった
あの漫画家が1億冊を売った本当の理由
あの人が20歳も若く見える秘密
180巻まで継続する秘訣
1日10時間寝る漫画家 1日16時間寝てる男
アホな「尊師」にも天才の「孫氏」にもなれる脳のすごいカラクリ
イチローの4000本安打から学ぶこと
勉強に集中できるスポットを探せ!
東大の有名人たちの熱い勉強時間
織田信長に学ぶ受験勉強のコツ
孫子に学ぶ「勉強法の勉強」の勉強計画
悟空をマネして10秒でやる気を出す方法


◎直前期~試験当日までの勉強法
試験の問題を解くスピードを上げる秘訣
英語の長文問題を短時間で解く方法
受験当日の休憩時間に必ずやるべき作業
「あと少しで解けそうな問題」への対処法
試験本番の緊張感を抑える裏ワザ

「次の本文を読んで設問に答えなさい」?
勉強の集中力がアップする魔法のBGM
集中力×記憶力を同時に手に入れるコツ
試験会場に出現する“魔物”を退治する方法
※上記は当会の無料プレゼント・教材関連の記事が含まれます。


◎受験の不安・焦りを解消したい
最高のセルフイメージを手に入れる方法
受験勉強が辛いときに役立つ「2つの法則」
「焦り」で勉強に集中できない時の処方箋
今E判定でも、受験本番で自信を持てる方法
感動!無料メール講座「みんなの熱い言葉」
勉強がメチャクチャ楽しくなってしまう方法
「本番に間に合わない!」と感じたら
完璧主義だから受験への不安が消えない
不安感の正体は「ワクワク感」だった
気分が落ち込んだ受験生は読んで下さい
“本物の自信”をつける唯一の方法
受験の運命を好転させる思考テクニック
あと1ヶ月でどこまで実力が伸びるのか?
受験生なのにやる気が出ない理由

◎自分の将来についてもっと考えたい
勉強しない人の怖しい末路を教えます
テレビを観てはいけない本当の理由
「消費税の再増税」がもたらす大学受験生の恐るべき近未来
「何の専門家になるか」の決断力がいる時代
夢も持たないで受験勉強をしていいのか?
失敗しようがない志望校の正しい決め方
大学選びで絶対に失敗しないための黄金法則
タダで大学を卒業させる方法
SMAP解散の真相がわかりました

◎勉強計画を確実に実行したい
「ネット+参考書学習」が最強になる理由
勉強計画をネットにさらして合格する方法

1日10時間の勉強が当たり前になった理由
学習状況を確認して勉強量を最大化する

「ネットのつながり」でも仲間はできる理由

「他人のTodoリスト」を見て集中する方法

TodoリストをWebに公開して集中する方法

コーチングで受験勉強が楽しくなる理由

勉強計画を達成できる人、できない人

「仲間がいる環境」がやる気を引き出す

「受験勉強の本質」を見抜いた人が勝つ

「100%やりきった感」に満ちた生活を送れ

なぜ1日10時間も勉強をすべきなのか

専属コーチが能力を限界まで引き出す

コーチに監視されると勉強量が増える理由

「モチベーション」に左右されない勉強法

「超恥ずかしい!」を利用してやる気を出す
「合格後の明確なイメージ」がある人が最強

ダイエットを成功させた秘訣

最短コースで合格するために不可欠な作業

祝!元OCP生から弁護士&作家さん誕生!

私が今めちゃくちゃ幸せを感じる理由

大阪大学に合格したI君の座右の銘

【近況報告】ダメ受験生は2年後こうなった
受験生が「週末」にしなければならない2つ

勉強効率が上がる「今月の目標」の作り方

不合格になる受験生たちの悪い習慣

不合格体験記~挫折が挫折で無くなる理由~

受験生活の“最大の敵”を攻略する方法

私たちが「再び」OCPに参加する理由

私たちがOCPに参加する理由


超・大好評!日刊メルマガ「勉強の集中力が10倍アップする秘訣」(無料)
本ブログから登録の読者数9000名&連続配信が700日突破!勉強の集中テクニックの最新情報や、中西が日ごろの研究、受験コーチング、各種プログラムの受験生との交流、メルマガ・ブログの読者さんからの情報提供などを通して発見した「目からウロコの勉強の集中術」を、1~2分で読めるコンパクトで楽しい文章にまとめて毎日20時に配信中です(土日祝も配信中)。今まであなたが見たことがないクオリティのメルマガをお届けします。信じるか信じないかは、あなた次第!
メールアドレス       


このブログには現在1800記事以上が公開されています。受験生が抱えるほとんどの問題解決策が書かれていますので、受験勉強で何かお悩みがある人は上記リンク集とともにブログ内の「検索窓」(スマホは画面下、PCは画面右にあります)であなたのお悩みのキーワードを検索してみてください。きっと解決策or解決のヒントとなる有益な情報が見つかるはずです。


上の画像をクリックするとYouTubeの2時間セミナー(無料)に飛びます(公開日2017.7.1)

関連記事

カテゴリー

2018年5月
« 4月    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
ページ上部へ戻る