【早稲田集中力研究会 公式サイト】自宅学習における勉強の集中力アップ法をメインに、受験に勝つための勉強法をお届けする受験生応援サイトです。

こんにちは！早稲田集中力研究会の中西です。

毎年この時期（11月終盤～12月）になると、大学受験生でセンター試験を受ける人の不安感がどんどん高まって来ます。

なにより私自身が受験生のときもそうでしたし、何年も受験生と絡んでいるとこの時期に受験への不安が右肩上がりで上がっていく傾向がハッキリとわかるようになりました。

その不安対策や不安とどう向き合って行けばいいのかといった話は、過去このブログでもさんざん書いてきましたし、今後も引き続き公開していく予定です。

ちょうど昨日も、ＯＣＰのメンバーでセンターを受ける受験生から今の不安と勉強についての相談があったのですが、その子は私が回答するよりも先に、私が過去に伝えた話などを参考にして、自ら今の不安を乗り越える解決策を見つけました。

受験生というのは、最終的に自分の問題は自分で解決していくしかありません。あなたの状況を、あなた以上に詳しく理解できている人は他にいないのです。

私のようなコーチができることは、解決するためのヒントや考え方、過去に同じパターンを乗り越えた受験生の話などを提供し、あとはその子の目標や宣言を聞くだけです。そうやって最終的には自分自身の問題を自ら解決していく力をつけて行ってもらうのです。

なお、今後センター前後までは不安だとかセンター対策の話もブログでどんどん出していくと思いますが、今回不安になったときの対応で簡単なヒントを一つお伝えしますと、

そういう不安な状況で、焦りがつのってきたときほど、「基本」をしっかりと見直すのはきわめて大切な作業になるという点。「基本」というのは、ようするに普段から「当たり前」だと考えている部分ですね。

毎日当たり前のようにやっている行為・習慣に問題がないかをチェックするわけです。

この記事で全部説明するのは難しいのですが、キーワードで言えば、授業、参考書、問題集、過去問、復習、学校、塾、睡眠、食事、運動、整理整頓・掃除、人間関係などなど。

毎日毎日繰り返している「当たり前」だと思っている部分に、問題解決のヒントが隠れていることが少なくありません。

上で書いたＯＣＰメンバーも、心の問題だと思っていたことが、実は生活パターンのある部分で悪循環が起こっている問題だということに気づき、その解決策を私に報告し、その実行を宣言してくれました。

私はその子に「宣言してください」などとは一言も言っていませんが、私のヒントからその子は解決策を自ら導き出し、それをコーチである私に報告して実行を宣言することで、問題を解決しているのです。

当然自ら見つけた解決策を自らコーチに宣言したわけで、その子の実行力は格段に上がります。誰かに命令されてやらされたわけではないからです。勉強量も一人でやっている場合とは比較にならないほどにアップします。

これが、私が何年も前から受験生も利用すべきだと提唱してきた「人に見られている感」のパワー、つまりはコーチングの威力です。

余談ですが、ＯＣＰによって受験生にもコーチングが使えることが2011年にハッキリと証明されたわけですが、

あれから2年半も経ってようやくいくつかの事業者さんが導入する程度で、まだあまりこの業界ではコーチングが普及してないことに個人的に驚いています。

受験・教育業界ほどこれが必要な業界はないと思っていたので、成功事例が出ればたぶんどこもやり出して次の年くらいから一斉に広まると思っていたのですが、予想よりずっと遅いです。

理由はよくわかりませんが、そういう新しい試みがやりにくい業界なのかもしれません。ただそうだとしても今後徐々にコーチングはこの業界に浸透していくはずです。

今の感じを見るとおそらく10年くらいかけてゆーっくりと導入する塾や学校が増えて行くのだと思われます(ﾉд-｡)

話を戻しますが、不安や焦りでどうしようもないときは、まずは基本的なところ、毎日やっていて自分の中で「当たり前」だと思っているところを、一度しっかり見つめなおすようにしてみてください。

そして、その「当たり前」のことを「丁寧に」実践していくことがとても重要です。なんとも説教臭い抽象的な話で恐縮なのですが、本当のことだから仕方ないです。

「凡事徹底」という言葉がありますが、まさに受験においても「当たり前のこと」を「丁寧に」やっていく以外に、合格する道はないわけです。

効率の追求は大事なのですが、それらのノウハウを知った上で、最終的には地味で当たり前のことを、「愚直に」「丁寧に」やって行けるかどうかが問われるのです。

そして何か問題があるとき、行き詰まりがあるときは、そういった「当たり前」だと思っている部分がおろそかになっていて、問題が生じていることが少なくありません。

こういった「当たり前」の部分を地味に改善していくことが、実は一番合格する確率が高くなる「受験の必勝法」です。

受験勉強においては「当たり前」のことをおそろかにせず、しっかりと徹底することができれば、ほとんどの問題が解決します。

何か自分の中で行き詰まりを感じたら、深刻に難しく悩む前に、上に挙げたようなふだん「当たり前」すぎてあまり意識していないような部分を、まずは一度しっかりとチェックしてみるようにしてください。

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