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こんにちは！早稲田集中力研究会の中西です。
このブログもスタートして7ヶ月になりました<(_ _)>
なんかもう1年半くらいやってる気がするのですが、まだ7ヶ月だったんですね。。。
おかげさまで、数日前にアメンバーさんも700名を超えました。ありがとうございます。
そういえば、昨日びっくりしたんですが、
前回の記事、昨日の夜20時にアップしまして、その直後から、
なぜかふだんでは考えられないペースで皆さまよりアメンバー申請をいただきました。
結局1日たたないうちに30名以上。もちろん全員承認させてもらいましたが、短時間でこんなハイペースの申請はたぶん初めてです。
昨日の記事はいつもとちょっと違ってましたから、たぶんそのせいかと。。心当たりも2つほどあるんですが、まあそれは企業秘密にしておきましょう(･ω･)
ちなみに前回の記事はこちらです。まだの方はどーぞ。
＜前回の記事＞
かっこいい話をします。
では、今日の本題。
前回は、目標設定のコツの１つとして、
ＳＭＡＲＴの法則
の話をしました。ええ、ジャニーズのＳＭＡＰではありませんって。慎吾くんや吾郎ちゃんの話ではないのです（←ちょっと変えた）
これについては、復習はしませんので前回の記事をご覧下さい。非常に好評でしたので、まだの方は必読(！）
で、今回は、その目標を達成するために必要な「計画」についてのポイントを１つお話します。
こちらも前回同様に名前がついています。その名も
ＰＤＣＡサイクル
「どっかの自転車屋さんですか？」って感じですが、まあとりあえず聞いてください。
たぶん受験生は初めて聞く言葉のはずです。1000人に1人くらいしか知らないんじゃないでしょうか（たぶん）。3000人に1人くらいかも。
知らなくてもぜんぜんＯＫなんですが、このＰＤＣＡサイクルは、あなたが勉強の計画を実行していく上で、非常に重要な考え方なのです。
といっても難しいものではありません。
ＰＤＣＡというのは、
Ｐ・・・Ｐlan ＝計画
Ｄ・・・Ｄo ＝実行
Ｃ・・・Ｃheck ＝評価
Ａ・・・Ａct ＝改善
の頭文字で、この４つを上から順番に、
Ｐlan（＝計画）→Ｄo（＝実行）→Ｃheck（＝評価）→Act（＝改善）
といった形で回す、目標を達成する上で必要な流れのこと。
この４つのサイクルを回すことで、継続的に「目標達成に近づいていく」というわけですね。
なんかこの説明だと難しく聞こえるかもしれませんが、ようするに、（以下、関西弁で）
計画を立てたらしっかり実行しいや！
実行したらちゃんと出来たかチェックせなあかんで！
チェックしたら、悪かった部分を改善しときや！
改善したら次の計画にそれを生かしなはれ！
とまあ、それだけの話です。（関西弁に意味はナシ）
これ、ある意味で当たり前の話なんですが、一方で、この当たり前のことがなかなかできないから、多くの人は目標が達成できないといえます。
私がとくに重要だと思うのは、最後の２つ、
・・・→Ｃheck（＝評価）→Act（＝改善）
のところ。
勘違いしてる人も多々いるんですが、「計画」って、どんどん修正して行っていいんです。
なんか「計画は、一度立てたらそれを絶対に変えてはいけないのだ」的なイメージを持っている人がいるんですが、ぜんぜんそんなことはありません。
計画を立てて、それを途中まで進めていった段階で、
「あ、最初に立てた計画、ちょっと厳しすぎた。修正！」
ってのでも全くＯＫなんです。
最初に立てた計画を絶対視しすぎる人は、めちゃくちゃ完璧な、緻密な計画を作ろうとしがちです。
で、計画を完成させて「よっしゃ！この通り行ったらすごいことになる！」とか思ってたりする。
たしかにすごいことになるんですが、まったくもって全然その通りに進まなかったという意味での「すごいこと」が待ち受けてたりします。
しかも、この場合、非常に挫折感を感じてしまうんですよね。「あー、まったく計画通りに行かなかった(ﾉД`)」みたいに。
これ、なにが悪かったのかというと、「計画」というものに対する考え方が悪かったのです。
つまり「計画とは、しっかり立てて、その計画通りに最後までこなしていくもの」というイメージを持ってしまっていたのが良くなかったのです。
計画は、あとで修正して行っていい
のです。それが理解できてないと無駄に疲れます。
もちろん、立てた計画を安易に考えてはいけないですが、
がんばってやった上で、最初に立てた計画が「ちょっとズレていたかな」と思ったら、どんどん修正するのはアリです。というか修正していくべきです。
これを「リスケ」といいます。サザエさんのキャラではありません（←45点。。）
「リ・スケジュール」、つまり「スケジュールの立て直し」のことです。
決して「簡単にすぐ計画を変えていい」ということではありませんが、実行しながら臨機応変に計画を修正していく。この考え方は大事です。
▼最初に立てた計画に固執「しすぎない」こと。
▼計画とは、状況を見て修正していくのはアリだということ。
非常に基本的な部分ではありますが、重要なポイントです。
前回のＳＭＡＲＴの法則に加えて、今回のＰＤＣＡサイクル。
ぜひこれから勉強を進める上で、頭の片隅にでも入れておいて下さい。
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