【早稲田集中力研究会 公式サイト】自宅学習における勉強の集中力アップ法をメインに、受験に勝つための勉強法をお届けする受験生応援サイトです。

こんにちは！早稲田集中力研究会の中西です。

勉強の生産性が落ちる「最大の原因」は何だと思いますか？

一人一人、環境も状況も性格も違いますから、

個別の理由で生産性が落ちていること（昔の私みたいに

「アトピーが鬼ひどすぎて勉強どころじゃない(;｀O´)」的なこと）

もあるかもしれませんが、

一般論として言えるのは、

勉強の生産性が落ちる最大の原因は、

【　“余計なこと”をしてしまうこと　】

だと私は思っています。

「余計なこと」ととは何かと言いますと、

無限に近いバリエーションがあるのですが（笑）、

たとえば・・・

▼ついマンガを読んでしまう

▼ついテレビを見てしまう

▼ついYouTubeを見てしまう

▼ついゲームをしてしまう

といったエンタメ系の“余計なこと”から、

▼つい鏡を見てなぜか自分の顔をチェックしてしまう

▼ついメールをチェックをしてしまう

▼ついネットサーフィンをしてしまう

▼つい休憩でもないのにコーヒーを飲んで一服してしまう

といった、1日の中で必ずやることだが

それを「今」やる必要があるのか不明な“余計なこと”から

▼つい昔の思い出にひたってしまう

▼ついクラスや部活の人間関係のことを思い出してしまう

▼つい気になるあの人が今何してるのか妄想してしまう

といった、あきらかに物思いにふける系の“余計なこと”から

▼つい今やる必要のない科目の勉強をしてしまう

▼つい好きな勉強に手を出してしまう

▼つい今やる必要のないアマゾンでの参考書チェックをしてしまう

▼つい志望校のサイトを見てしまう

▼つい受験関連の２ちゃんねるを見てしまう

▼つい今やる必要のない勉強法の本を見てしまう

といった勉強や受験と関連しているが

「今はやる必要はない」といったことまで、

数え上げればキリがないほど、

いくらでも「余計なこと」というのは転がっています。

つまり、誰もがそれだけ多くの

【　余計なことをやってしまうリスク　】

にさらされながら、勉強しているということなのです。

多くの人は、こういうバリエーション豊かな「余計なこと」を、

自分で思っている以上に、

しかもほとんど無意識レベルでやってしまっているせいで、

勉強の生産性が劇的に落ちてしまっているのです。

逆に言うと、こういう「余計なこと」を

一切やらないようになって、

「やるべきこと」だけにフォーカスできれば、

生産性というのは飛躍的に向上します。

そのためには、まず自分がどれくらい

「余計なこと」をしているかに気づくこと。

おススメは、それをメモることです。

何に、何分くらい費やしていたか。ざくっとでいいのでメモしておくと、

その「余計なこと」に費やしている時間の

膨大さにショックを受けると思います（笑）

そのショックをまず受けることで、

「この“余計な時間”をもっと減らさないと、大変なことになる(ﾟ口ﾟ;」

というリアルな緊迫感が生まれるのです。

ちなみに、当会のＯＣＰ（受験勉強オンラインコーチング・プログラム）を

利用すれば、この手の

「つい余計なことをしてしまうんです･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･」

みたいな悩みは、完璧に解消できます。

なぜ解消できるのか？というのは、もうご存知の人も多いと思いますが、

これを今話だすと恐ろしく長くなりますので、

募集前においおい解説していきます

（というかすでに過去何度も解説していますが）。

参考：ＯＣＰサービス概要PDF（昨年のもの）

集中力ややる気アップのノウハウももちろん大事ですが、

それ以前の段階で

「余計なことをしていないか？」という点を、

念入りに厳しくチェックする習慣をつけるようにしてください。

そのチェック習慣が身につけば、

1年を通して飛躍的に勉強の生産性が

向上することをお約束します。

感謝！画期的ノウハウを無料公開中のYouTube動画「家で勉強に集中する方法」（2017.7.1～）が500万回再生＆高評価数が11万（高評価率96％）突破<(_ _)>

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※上記は当会の無料プレゼント・教材関連の記事が含まれます。

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