- 2012-7-25
- OCPメンバーのご感想
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こんにちは！早稲田集中力研究会の中西です。
大変お待たせしました！今回は、OCP本年度第1期生（5月スタート）のメンバーから頂いた感想をご紹介します。
最近このブログを読み始めた方も多いので、あらためてOCPについて簡単にご説明しておきますと、
当会では、昨年の5月にOCP（受験勉強オンラインコーチング・プログラム）という、
日本初の受験生向けネットコーチング・プログラム
をリリースしました。
OCPのコンセプトは実に単純明快で、「自学自習における計画の実行力を極限まで高めること」であり、その1点のみにフォーカスしたサービスです。
それ以外の余計なサービスはすべて削ぎ落とし、「計画の実行力（＝達成率）」だけを極限まで高めるという、この1点のみに専門特化したサービスとして、この1年間運営してきました。
2011年5月のサービス開始後、たくさんの方にこのOCPにご参加いただき、2011年は初年度から150名以上の方にご利用いただきました。
また、その中からは東大を始めとする難関国立・私立大学、国家試験合格者など、多数の合格者を輩出することができました。
さらに2年目の2012年度からは、複数のシステム変更を行い、「バージョンアップ版OCP」として、5月から新メンバーを募集しました。
今年5月の募集では、わずか40時間の募集だったにもかかわらず、100名以上の方がご参加くださいました
年齢層は下は15歳から、上は40代後半の方までご参加されています。またアメリカなど海外からの参加者も多数いらっしゃいます。
さらに「勉強」での利用だけでなく、「楽器の練習」で利用されてる方、子育て中の主婦の方まで多数いらっしゃり、かなり幅の広い層の方々にご利用いただいております。）
それでは、前置きが長くなりましたが、5月から参加された新メンバーの皆さんのご感想です。
—————————————
私の前回のOCPが12月に終わってから、受験が終わったこともあり
（中西注：この方は昨年受験生としてOCPに参加して某有名大学に合格、その後大学にて資格試験の勉強をするため、再度OCPに参加してくれました）、
なかなか机に向かうきっかけを作り出せずボーッとした日々を過ごしていました。
ですが、久々に参加してみてさすがはOCPだと思いました。
（中略）
OCPを利用していない人よりは確実に濃い勉強ができていると思います！これからもよろしくお願いします！
気象予報士受験 Aさん
—————————————
私がOCPに参加するのは、これで2度目の経験になっております。
（中略）
今年度のOCPが稼働したのが、5月の中旬ですが
それまで個人的にOCPで培ったTo do リストを作成して勉強に勤しんでいま
したが、なかなか達成率が芳しくない状況でした。
しかし思っていたごとくOCPの第三者に見られている力が、今回も働き達成率は伸びていきました。
今回は前回の比にならないぐらいの参加メンバーが多いですので、より見られている感は強いと思います。
また達成率を伸ばすために、本気で勉強に取り組む形になるのですが、これが非常に面白いです。
勉強自体を「ある種のゲーム」だと思う為か、いつの間にか机に向かい
勉強をするというのが習慣になると云っても過言ではありません。
受験だからという理由で、塾にいくのも分かりますが
塾に行ってどうするかが大切な部分だと思います。
学校・塾に行っても、それだけで終わる人が成績が伸びるわけがありません。
大切なのは復習、予習です。
奇麗にノートを取って、「勉強した」気分になって終わる人は塾に行くよりも、勉強をせざる得ないOCPの方が向いているかと思います。
塾に行って勉強を「教わる」ことは出来ても、勉強を「する」ようになるのはきっとOCPだけだと思います。
（中略）
長々となってしましましたが、誰しも独りで勉強をやるというのは非常に難しいですし、自分に負けてしまうこともあるかと思います。
しかし、そんな可能性を少しでも低くしてくれるのが、このOCPのシステムかと思います。
そんなことを改めて実感した1ヶ月でした。”
中央大学文学部志望 あおいさん
—————————————
この一ヶ月で私は変われたと思います。
周りの友だちや先生にも「最近めっちゃ勉強しとんね」とか「受験モードに切り替えた？」とか言われるようにもなりました。
勉強の終わる時間を決めるようになったのは大きいです。(終了宣言していないんで心ん中で。)
今までだらだら夜遅くまでやっていたのが
決めた時間にやめるようになってから
睡眠時間も確保できて朝型にもなりました。
決めた時間内に達成できるように行動するようになって
電車で参考書したり,授業終わったらすぐ学校の自習室に直行して
閉館までいてから塾に向かうサイクルもでき
友だちと話しながら電車待つこととかが、もったいなく思えて仕方がないようになりました。
今までの自分では考えられないです。
今まで平日5時間,休日8時間すれば
満足だと思っていて
そんなにしない日の方が多いくらいで
超えることなんてほとんどありませんでした。
でもOCP始めてから平日6時間半休日10時間いけるようにもなりました。
平日7時間休日12時間なんてムリだと思っていたけど
できたときはめっちゃ達成感ありました。
今までできなかった時間に達したり
100%目指すことで苦痛でしかなかった勉強が楽しくなってきました。
OCPを始める前は報告なんてウソ書けるじゃん
と少し思って軽い気持ちで始めましたが
周りの方が本気でがんばっていて
あたしも本当に第一志望行きたくて仕方ない状況で
ウソなんて全く書く気にもなりませんでした。
明日こそは！と前向きに勉強することができています。
始める前はこのまま受かるわけないと不安ばかりで
なのに勉強もメリハリつけずにだらだらしていました。
同じグループの方にもかなり刺激を受けます。
同じ目標を持った現役や浪人や仮面のそれぞれの方が
自分に合った勉強をがんばっているのを見て
あたしも負けてられない！と
モチベーションあがってます。
（中略）
まだまだ直さなければいけない点は
たくさんありますがそれでも
この一ヶ月で私は変われたと思います。
拙い長文失礼しました
“
早稲田大学文化構想学部志望 森本さん
—————————————
確実にocpは勉強への態度を変えてくれています！
報告したからにはここまではやらなきゃ、というモチベーション維持に役立つのはもちろん、
毎日視覚化して計画を立てることで勉強の進み具合を客観的にとらえられるし、バランスのよい勉強を心がけられるようになりました。
自分でやるだけでは意志の弱い私はこんなに計画的に勉強をこなせていなかったと思います。
また、士気の高いメンバーの存在も刺激になっています。やる気の出ない時はocpを見て、やる気を奮い立たせています。
東京大学文科Ⅱ類志望 文Ⅱ現役合格さん
—————————————
“OCPを使ってみて一番よかったことは毎日Todo をつけて、それを反省する習慣がついたことです。
以前までは、ただなんとなく一ヶ月くらいのスパンで課題を決めて勉強をしてました。そして、それがどのくらい達成できたのかもあまり考えずに、また来月に、、、といった感じでした。
しかし、OCP に参加して勉強のスケジューリングがガラッと変わりました。
１週間単位で計画をたてて、それを６日間の日々のTodo に落とし込んでいく、、、
かなり、いい習慣が身に付きました！
勉強にメリハリができ、日々の生活にもメリハリができたような気がします。
この習慣は受験勉強だけでなく、この先も色々な場面で役に立ちそうだな、とこっそり思ってます(^-^)
OCP に参加できて良かったです！”
国立医学部医学科志望 T.Hさん
—————————————
“OCPを行うことで毎週やることが明確になり、それをやり遂げるということが楽しくなっているのを実感できました。
OCPに参加する前は、欲張りに計画を立て、それをほとんどこなせず落胆することが多く、そんな自分がとても嫌でした。
けれど、OCPに参加してからは自分がこなせる量や使える時間を数値として認識することで、自分の限界量を改めて自覚でき、自分にあった計画を立てれるようになってきました(まだ無謀な計画を立てるときもありますが‥)。
これからも少しでも前に進めるように、毎日100％達成を目指してがんばりたいと思います！
看護師 Kさん
—————————————
“お恥ずかしながら自分には勉強という習慣がありませんでした。
しかし、OCPに参加してそんな私でも継続して勉強ができるようになりました！
サボりたいなーと思うことはあっても、同じグループできちんとやってる人を見るとなんともいえない責任感がでてきて頑張れました。
これからももっと計画をたてるのを上手くなり、頑張りたいです（＾Ｏ＾）”
国際基督教大学&早稲田大学志望 まめこさん
—————————————
ocpを利用してから確実に勉強の生産性が上がりました。
正直初めは不安もあり、お金を払わなくても気持ちがあれば自分で出来るんじゃないか、とも思ってました。
しかし、毎日忙しい中自分の意思だけで勉強していくというのはやはり厳しい面があり、ocpのように多少の強制力があった方が勉強できるというのが今回参加してわかりました。
だからといってocpのシステムに強制されてるといった意識はなく、目標達成のために自分は頑張れてるといった達成感の方が遥かにありました。
今後も是非ocpを活用し、目標達成のために頑張りたいと思います。
TOEIC受験 S.Sさん
—————————————
今までは、やることが少し終わっていなくても翌日やればいいかと思ってやり残してしまいがちでしたが、
OCPで報告することで、どうせあと少しならば100%達成しようと思って実行できるようになりました。
また、前日のうちに翌日の計画を立てることで、少しでもやり残したら次の日どれだけ大変かということを明確に分かるようになり、あと伸ばししない癖がついてきたと思います。
東京医科歯科大学志望 YNさん
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“計画を立てることの大切さを思い知りました。
終わっていないとすごく焦るし、終わるとすごく嬉しい。この「嬉しい」が勉強が「楽しい」に繋がり、生産量UPにもつながる。
OCPは本当に良い事の連鎖であると実感しています。
何よりも、グループのメンバー同士で励まし合ったり、他のメンバーの頑張りを見て、自分ももっとやってやる！とやる気が出ます。”
文教大学志望 Aさん
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“私は頑張って自律しようとしても、自分で決めたことをちゃんとできる程の忍耐力もなく、放っておくと楽な方向へと流れていくような人なので、
OCPを通して自分の目標や宣言をすることで、やらなきゃ!と思うようになり、毎日程良い緊張感を保てるので勉強やってても楽しいなと感じるようになりました！
OCPを始める前は行き当たりばったりの勉強ばっかりで、今まで目標を立てるとしても長期間の漠然とした目標ばっかりで一週間単位で目標を立てることがなかったです。
具体的で現実的で短期的な目標じゃないと全然モチベーション上がらないということにやっと気づきました。
それに何週かやっていくうちに自分が一週間できる分量を客観的に見ることができることと、それを他の人と比較出来ることは非常に刺激になりました。
これからもOCPを活用して自分の最高の受験生活を送っていきたいです。”
琉球大学医学部志望 ニョッキさん
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“始めたばかりの時は、自分の生活リズムが結構変わって戸惑ったりしたけど、だんだんと慣れていくうちにＯＣＰの効果を感じ始めました。
特に、これまでは「やろう！」とは思っていてもなかなかやれなかった予習や復習もきちんと毎日するようになってきたことで、すんなりと日々の授業には入れる様になったことは、かなりのメリットだと思います！
また、周りにも頑張っている人がいることで大きな焦りを感じるとともに励まされるので、よりいっそう勉強に対しての抵抗がなくなりました！
これからもＯＣＰを通してたくさんのことを学んでいきたいと思います。”
名古屋大学医学部志望 海さん
—————————————
“OCPを利用して変化したのは、コンスタントに勉強するようになったということです。
OCP参加以前も勉強はできていましたが、勉強できるときにやればいいかという感じでした。
とくに、OCP参加して思うのは日々のtodoをこなすことが重要で、日々のちょっとした時間30分とか15分とかでも、とても貴重だということに気が付きます。
以前はそれほど思わなかったことですが、１週間の目標を設定して、それを一日に割って、勉強するというスタイルをやっていると、
一日の休み、30分の学習の開始の遅れが、いかにのちのtodo消化に差し支えるかということが、身に染みて分かります。
メール講座などで寸暇を惜しんで勉強しましょうということを読むと、「そうかもね。」ぐらいは思いますが、あんまり実感がなかったのですが、OCPでその意味を肌で実感することができます。
「OCPは○○○が肝ですよ。」と中西先生がよく言っておられますが、○○○をすることがこれほど、生産性を上げることにつながるとは思ってもいませんでした。
また一日一日で区切りをつけて報告しないといけないので、その日をいかに充実させるか、目の前の課題に集中することができます。
以前だと、疲れた日は今日はもういいやと思って、流してしまうときもあったのですが、それができないとか、させないのがOCPの凄いところです。
結局、明日からとか、あとちょっといっていることが、生産性にものすごく影響しているのだと今なら思います。
（中略）
1日や１週間の間に何回も褒めてもらえるので、単純に嬉しいですし。
それと、この価格設定はお手頃です。
5・6月は忙しいこともあって、参加できないと思っていたのですが、安さに惹かれて、参加しましたが、思ったよりも順調に勉強できて、スクールの補習も順調に進みました。
「（補習の進み具合は）かなり早くて、なかなか珍しいです。」と言われました。私の希望もあって、来月からはクラスのレベルアップが決まりました。
来月はTOEIC受験もあり、いろいろ忙しいですが、OCPで無事に乗り切りたいと思います。
これからも、よろしくお願いいたします。”
TOEIC受験 Nさん
—————————————
“OCPを利用しだしてまず勉強時間が増えたと思います。
いままでTODOリストを作っていなかったのですが、今は一年計画、一か月計画、週間計画そして毎日のTODOリストを作って勉強しています。こうして計画を立てることでやらないといけないことが明確になったと思います。
そしてOCPでTODOを報告することで、だらけてしまうこともないし、１００％を達成するために日々頑張ることができています。
同じグループ内には自分と同じ医学部を志望している人が多くいて、もっと頑張らないと、といつも良い刺激をもらっています。
OCPでは具体的に勉強内容を書くので参考書などの参考にもなるし、勉強時間を自分と比べることもできます。
これからもOCPを利用して勉強の効率を上げて、現役で第一志望に合格したいと思います。
和歌山県立医科大学志望 S.Hさん
—————————————
“こんにちは。早速OCPを使うことで自分に現れた変化についてですが、多少無理してでも100％達成しようと机に向かうことが多くなりました。
今までは疲れたら諦めてしまうことが多かったのですが、OCPに参加してからは100％達成しないと一日後悔してしまうので、それが嫌で意地でも100％達成してやろうと。
特に週間目標を100％達成出来たときの嬉しさは言い表せません。笑”
裁判所事務官志望 Aさん
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“早寝早起きができるようになり、不摂生な生活が改善できました！
OCPに書き込みしなければいけないという良い意味の義務感によって、身体が勝手に起きるようになりました。
完全な夜型生活を送っていた私にとって、これは劇的な変化で、凄く嬉しいです！
試験は朝からありますし、やはり日頃から朝型にしていないと試験当日に自分の力を精一杯発揮することは難しいと思います。ですのでこの調子で頑張ります！
（中略）
また、今のグループは女性のみなのですが、それも私的にはやり易い要因の一つかなと思っています。何かと気兼ねなくやり取りができ、本当に快適です。
端的にいうと、私はまだ入会して２週間目ですが、OCPの効果は絶大だということです！
京都大学法学部志望（編入試） A.Nさん
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“言うまでもないですが、TODOの達成率はOCPをやる前と後では全然違いました。
TODOリストを達成しなくてはいけない。それを意識せざるを得ない環境の中なので、質の高い勉強を維持できています。
毎日やることやったら受かるはずなんですから、TODO達成率を100%にする、これに特化したと言ってもいいOCPは、最高の勉強環境だと思います。”
東京大学理科Ⅰ類志望 森川さん
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OCPを始める前までは週間計画を立ててやってましたが完璧に達成することはほとんどありませんでしたが、
OCPを始めてからは毎日の予定と報告、グループバトル、罰ゲームの制度のおかげで、全部達成出来ることが増えました！
東京大学文科一類志望 ヒーハーさん
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・勉強時間がほぼ０から、一日平均１０時間が普通になった。
・何事も続かない自分が継続的に勉強をしている。
・どんなに勉強が嫌になって途中で投げ出しても、必ず机に戻ってこれるようになった。
・時間の使い方が上手くなった気がする。
・初めて「好きな教科」というものができた（笑）
・勉強が少し好きになった。
・今まで参考書一冊終わらせることができなかったのが、今週でもう２冊（一通りですが）終わらせてしまった。
・表情が変わった（笑）
お茶の水女子大学 志望 くろこさん
—————————————
“不器用ながらもやるべき事が着実に消化されているのが、OCPをやっていて実感しています。
日々の達成率が悪くてもそれをやりきろうとする姿勢が、参加前に比べて格段に違うようになりました。
後、自分はやる気などの浮き沈みがかなり激しいのですが、メンバーのおがげですぐに切り替えていこうという気持ちになります。
見られているという環境の効果の他に、そういった精神面での支えが大きいと思いました。”
司法書士試験 K.Sさん
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“参加前；常に試験のことが不安にもかかわらず、自分に負けてだらだらしがちでした。膨大な勉強量を考えただけで、気が遠くなるように思って、重圧に負けていました。
参加後；ともかく今日のノルマ、今週のノルマをこなすことだけに集中すればいいのだ、と思えるようになりました。不必要な不安を手放すことができるようになったのです。
たとえ、今日のノルマを100％達成できなくても、一週間の間に調整して挽回すればいいと思えることも、余計な不安を払拭してくれます。
不安がなければ、心身ともに健康で、脳もよく働き、楽しくポジティブに勉強できます。
毎日・毎週と勉強と積み重ねてきた実績が、試験直前期のプレッシャーをはねのけてくれると思います。
勉強の内容は異なれど、同じグループの方がたが、コツコツとがんばっておられる様子を毎日知ることができるので、自分も見習おうと思えます。
疲れていても、もう少しがんばってみよう、と根性を出せるようになりました。
試験まであと1カ月、充実して勉強していけることが何よりうれしいです。試験後も、次の目標に向かって、さらにOCPを継続します。”
米国ニューヨーク州司法試験 K.Tさん
—————————————
“達成率があるので1日の最後の最後まで気を抜かずに勉強することができた。
参加前はなんとなくで進めていた参考書や単語集も、OCPに参加して毎日勉強予定を考えることで、ゴールを見据えて進めることができるようになった。”
千葉大学工学部志望 わをわをさん
—————————————
“
参加前では、勉強をやろうと思っても何から始めようかで悩んで、その間に他の事に気をとられてしまい結局勉強を始められないということがよくありました。
けれどOCPの予定報告などのおかげで何をやるべきかなどがはっきりしているので、勉強を始めやすくなりました。
私は宅浪に近い生活をしているため、どうしても生活が不規則になったり勉強を怠けてしまうことがあったのですが、
OCPを利用してからはグループの人達とのふれあいながら、規則正しい生活を過ごし、勉強に対して積極的に取り組めるようになりました。
同志社大学経済学部志望 健人さん
—————————————
“自分１人だけだったら三日坊主で終わってしまうようなtodoリスト作りと、達成できたか確認するようになったというのは、私の中で大きな成長になったと思います
“
名古屋市立大学薬学部志望 S.Kさん
—————————————
“ まず参加前ですが、講義を受けてその宿題をこなす事をメインに自宅勉強をしていました。宿題なので基本次の講義までには終わらせていきます。
TODOを消化するやり方は、講義が長期休みになる時期（お正月や、GWなど）と本試験の直前期に取り入れていました。
これは、この約1週間の間にこれだけは終わらせる課題としてリスト化し、取り組む順番は、その時の勉強できる状況に合わせて選択するやり方です。
（中略）今までやったことのない1週間のTODOを組むことで、だいぶ無駄なく計画を立てられるようになった事です。
その日その日の勉強内容を決めてその1週間分のような形でTODOを組むことで、迷わず今日はこれをやるという状態なのは、効率がいいと感じます。
決めた事はやらないといけないという気持ちになるのも効果的です。
あと、最初の頃はよくわからず、内容もざっくりしすぎて、「1日1題総合問題」等としていました。そうすると内容があいまいな事で毎日どの問題にしようかといちいち考える事がありました。
そしてこのような予定の立て方だと、有言実行のOCPでは、×になってしまう可能性が高いので、かなり辛い内容でした。
最近は、TODOの内容をかなり細かく分ける事で、取りかかりも気負わずにできること、小さな山なのでクリアが簡単な事、項目を終わらせて○をつけるのが楽しい事で、勉強に取り組む気持ちが楽になっています。
問題集に取り組むような時に、ページを細かく区切り、項目を分割しているので、たくさん○をつけられて楽しいです。
グループの方との交流は、思っていたより楽しいです。”
税理士試験 Zさん
—————————————
“
毎日のTODOを意地でもこなすという根性が植え付けれてしまいましたw
早稲田大学政治経済学部志望 ポンズさん
—————————————
一人で頑張ってるんじゃないって言う気持ちになりました。
勉強に関しては、ダラダラとまっいいか、何とかなるか主義だったが、何とかなるは甘いということ、
毎日のToDo をキチッと立て、それを達成し、日々、振り返ることの大事さが分かった。
社会人学生 Reico姉さん
—————————————
“日々の勉強が習慣化された。
試験終了後のこの時期、なにも強制力がなければのんべんだらりと生活しがちだが、ocpのおかげで、少なくとも毎日勉強のことを意識せざるを得ない環境におかれている。
また、他の試験を受ける方々と同じグループにいることで、適度な緊張感が保てるとともに、自分の経験を踏まえた励ましがしあえるのもいいと思う。”
司法試験 MARLOWEさん
—————————————
“OCPに参加する前の私は、練習をサボってしまっても『まぁいいや、明日やろう』で終わっていました。
（中西注：この方は楽器のチェロの練習でOCPを利用されています）
そして次の日も同じことを繰り返していました。
練習を始めるためのやる気が出ないのも悩みでしたが練習をサボり続けて、自分の夢が夢のままになっていることに焦りを感じていました。
いつまで経っても、手は届かない夢のままで、具体的な目標になっていかないことで、毎日もやもやしていました。
OCPに参加してからは、毎日練習しています。
不思議と全然辛くないし、むしろTodoを達成できなかったときの『みんなに申し訳ない。情けない』という後ろめたい気持ちを感じたくないから、練習を続けられています。
練習を毎日するようになって、自分自身、すごく変わりました。
まずは、指の皮が厚くなりました（笑）
参加前は1日の練習は30分とかでした。
OCPに参加して、1日の練習量が増えました。
3～4時間は当たり前になっています。
OCP参加1週間での指の変化だったので『今までの自分は、どれだけ練習してなかったんだろう』と落ち込みました。
そして、練習がとっても楽しくなりました。
曲を何回も繰り返して練習することで、曲に慣れて、
スムーズに弾くことができるようになったからだと思います。
レッスンでも、先生のアドバイスを今まで以上に熱心に聞くようになったし、先生も、より多くのことを教えてくれるようになりました。
先生にはOCPのことは話していないので、私自身が変わったことに気づいてくださったんだと思います。
それが今、すごく嬉しくて楽しいです!!
そして、何よりも嬉しかったのが、
私の『チェリストになる』という無謀な目標を、
OCPのメンバーはみんな、応援してくれるということです。
周りの友達にも、笑われそうで言っていない目標ですが、OCPのみんなは、それぞれに目標をもっているからでしょうか。
私の目標も認めてくれる空気があります。
それが本当に本当に嬉しかったです。
まだ、達成可能なTodoを立てているので、
最終的な目標としている練習時間には届いていません。
これから、少しずつ自分を追い込んでいって、
無理なく目標の練習時間を達成できるように努力していきます。
勉強だけじゃなく、チェロの練習にも、きっとダイエットや家事にも、どんなことでもOCPって使えると思います。
1人で頑張るのと、みんなと頑張るのとで、
こんなに違うんだって思い知らされました。
私のチェリストになるという目標には、レッスンと同じくらいOCPが必要です。
これからも、OCPずっと継続していきたいと思っています!!
よろしくお願いします。”
チェリスト志望 くめっちさん
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