カテゴリー：受験を突破する生活習慣術
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半身浴を1週間やめたら集中力が激減した話
こんにちは、中西です。 私はふだん夜に半身浴をしているのですが、 1週間ほど前に時間がなくてシャワーで すました日がありました。 翌日もとくに調子が変わるわけでもな…詳細を見る -
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早起きすれば人生が一変する説
こんにちは、中西です。 今日は7月7日、笹の葉さらさら～の 七夕ですが、 さすがにこれだけ暑いと （東京37度！静岡38度!!!(;ﾟﾛﾟ)） 七夕どうこうよ…詳細を見る -
「睡眠時間の固定」の一点突破でいい説
こんにちは、中西です。 受験生活において長期的に安定した パフォーマンスを維持するためには、 「規則正しい生活」 を送れることが理想です。 ただ、ここまで…詳細を見る -
勉強場所までの“移動距離”が短い人は注意
こんにちは、中西です。 大学受験でも資格受験でもそうですが、 ほとんどの受験生は毎日どこかに 「移動」していると思います。 学校・職場への「通勤…詳細を見る -
断捨離とは「時間管理」のことと見つけたり
こんにちは、中西です。 勝間さんの新刊本 「2週間で人生を取り戻す！ 勝間式 汚部屋脱出プログラム」（文芸春秋） に影響を受けて、最近断捨離を 少し…詳細を見る -
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汚い部屋から脱出するプログラム
こんにちは、中西です。 経済評論家の勝間和代さんの新刊本が、 ものすごい勢いで売れているそうです。 発売されたのが4月30日なのですが、 2週間ほどで3刷りまでかか…詳細を見る -
「頑張らない」人の方がうまく行く理由
こんにちは、中西です。 これから受験勉強を本格的にスタートする人 に、ぜひ覚えておいてほしい考え方があります。 それは、 【 頑張って勉強してはいけない 】 とい…詳細を見る