カテゴリー:勉強の集中力をアップさせるテクニック
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締め切り厳守=「鉄の箱」に物を詰め込むイメージ
こんにちは、中西です。 数日前、勉強に集中するためには、 「締め切り効果」 を最大限に利用することが 重要だという話をしました。 ▼締め切り効果をMA…詳細を見る -
「最高の集中力」はいつまでも続かない
こんにちは、中西です。 私は以前、 勉強や仕事のパフォーマンス(生産性) がすごく落ちていた時期に、 なかなかその原因がわからずに 悩んでいたことがありま…詳細を見る -
Q,携帯をすぐ見てしまい勉強に集中できません(高3女子)
こんにちは、中西です。 このブログやメルマガの読者さんから 毎日何らかの質問・相談が届くのですが、 私は全員にはお返事を返してません。 …詳細を見る -
勉強に集中するための「Myこだわり」を持つべし!
こんにちは、中西です。 安定して勉強に集中するためには、 自分なりの集中するためのこだわり、 いわば 「Myこだわり」 が最低1つ以上は必要です。 &n…詳細を見る -
音楽論。~「受験生の音楽鑑賞」はアリか、ナシか~
こんにちは、中西です。 私は受験生時代にいくつかの“戒律”を自分に課していたのですが(テレビの禁止、読書の禁止など)、 その中でなかなか辛かったのが「音楽を聴く」ことの…詳細を見る -
「人間の集中力の持続時間は90分」という嘘
こんにちは、中西です。 「集中力」に関するノウハウや 一般論というのは世の中に 無数にあふれかえっていますが、 その中で私が嫌いな言葉というのが いくつか…詳細を見る