カテゴリー：目標を設定する
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「毎日こなしたいノルマ」を複数同時＆完全習慣化できた理由
こんにちは、中西です。 実は以前から 「これって毎日やったほうがいいよなぁ」 と考えていたタスクがいくつかあったの ですが、この1ヶ月くらいで日常生活に 新た…詳細を見る -
オンライン自習室の話：今世紀最強の家勉オンライン集中システムはこれだ！
こんにちは、中西です。 前回は、「受験の天王山」とは 突き詰めると 「今日一日」のことなので、 「今日一日を最高の密度ですごす」 という意識付けが必要、 …詳細を見る -
目標達成の秘訣は「分割テクニック」にあり
こんにちは、中西です。 今回は「受験の天王山」である8月を、 「最高の1ヶ月」にするにはどうすれば いいのかについて。 結論から言うと、「最高の…詳細を見る -
7月を楽しく乗り越える目標の作り方
こんにちは、中西です。 今日で6月も終了し、 あすから7月に入ります。 個人的には夏休み真っ最中の8月より 7月の方が好きですね。 「今月で学校が終わる！」 「もうすぐ夏休…詳細を見る -
7年間で13回の日本一に導いた秘訣
こんにちは、中西です。 ここ数日、受験勉強を本格的に スタートさせた人向けに 「目標の設定方法」 のコツについて解説しています。 ▼ 「やったことリスト」…詳細を見る -
ギッシリ詰まった“遊び”の無い計画は破綻する
こんにちは、中西です。 ここ数日、受験勉強を本格的に スタートさせた人向けに 「目標設定のコツ」 について解説しています。 ▼ 「やったことリスト」の効果…詳細を見る -
「やることリスト」を“時間”で作るのはありか無しか
こんにちは、中西です。 ここ数日、「目標の設定方法」について シリーズでお届けしています。 ▼ 「やったことリスト」の効果はやった人しかわからない ▼ 6月の目…詳細を見る -
空白の「予備月」を年間計画に組み込もう
こんにちは、中西です。 ここ数日、受験勉強の基本となる 「目標の作り方」 について解説しています。 ▼「やったことリスト」の効果はやった人しかわからない …詳細を見る -
6月の目標を“軽いノリ”で作ってみる効果
こんにちは、中西です。 今日で5月が終わります。明日から6月です ので一般的には衣替えのシーズンになります。 時間がたつのは本当に早いですね。 …詳細を見る -
「確実に達成できる目標」から始めよう
こんにちは、中西です。 前々回、1日の勉強を進める上で必要な 「やることリスト」を作ることに慣れて いない人は、まず 「やったことリスト」 から作ってみるとい…詳細を見る