アーカイブ：2016年 2月
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長めの入浴で集中力を高める方法
こんにちは、中西です。 今の時期はほんとうに 体調を崩す人が多い季節ですが、 実は私はここ10日間ほど、 体調不良とは無縁のすこぶる体調がいい 状態ですご…詳細を見る -
「落ちた自分」をつい考えてしまう時の対処法
こんにちは、中西です。 一昨日、オンライン合宿のほうで 日本トップクラスの超難関大学 を目指しているT君から 以下のような相談を受けました。 …詳細を見る -
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試験でショックを受けたときに思い出すべきこと
こんにちは、中西です。 今日も本文に関連して 一昨日のこちらのニュースから。 ▼センター試験の平均点、 ６科目で過去最低 最終集計 http://www.asa…詳細を見る -
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寝る何時間前にカフェインを飲んだらダメか
こんにちは、中西です。 今日は、本文にも関連する こんなニュースから。 ▼カフェイン中毒ご用心 許容量に個人差 少量で異変も（西日本新聞） ht…詳細を見る -
2月の1ヶ月限定！起床報告プログラムのメンバー大募集
こんにちは、中西です。 前回のメールで予告しておりました 受験生のラストスパートを応援する OCPのスピンオフ企画第2弾、 【 起床報告プログラム 】 …詳細を見る