カテゴリー:勉強のストレス解消法
-
Q,次の5つのうち一番ストレスが解消できる行為は?
※今回の記事は当会の無料メルマガで7/11(土)に配信された内容の続きになります。(メルマガのご登録はこちらをどーぞ) こんにちは、中西です。 今回…詳細を見る -
勉強のマンネリ感を打破するストレス解消法
こんにちは!早稲田集中力研究会の中西です。 前回は、「ストレス解消法」について 一般的にあまり語られていない視点に ついて考えてみました。 よう…詳細を見る -
「ストレス解消法」の誤解について
こんにちは!早稲田集中力研究会の中西です。 私はここ最近、複数のプログラムで 受験生とかなり密なやりとりを 毎日しているのですが、 本当によく話題に出るのが 「ス…詳細を見る -
しゃべりまくる=エネルギーの充電
こんにちは!早稲田集中力研究会の中西です。 昨夜、友人と食事(アルコールあり)をしてたのですが、 そのとき久しぶりに私が 所要時間の大半をしゃべりました。 …詳細を見る -
禁欲をラクに成功させる秘訣~禁テレビ編~
こんにちは!早稲田集中力研究会の中西です。 今回は、自分の部屋でテレビを見る習慣をやめてしまいたい、禁煙ならぬ「禁テレ」をしたい受験生向けの話。 …詳細を見る -
訃報+意外と知られてない勉強のストレス解消法
こんにちは!早稲田集中力研究会の中西です。 気持ちのいい天気が続く連休中に訃報で申し訳ないのですが、 一昨日、滋賀の実家で飼っていた小型犬のシー…詳細を見る -
勉強の「慢性的ストレス」に注意しよう
こんにちは!早稲田集中力研究会の中西です。 大学受験や資格試験、 あるいは仕事においてもそうですが “心身ともに健康な状態”ヾ(*´∀`*)ノ を維持できて…詳細を見る