カテゴリー：おすすめ記事
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「禁欲バッグ」なら低価格で「禁欲ボックス」を代用できるよ
こんにちは、中西です。 先日のメルマガで、巷で話題の「禁欲ボックス」を購入して使ってみたレビューをしました。 ▼「禁欲ボックス」はスマホで集中できない問題の救世主だ！ …詳細を見る -
「禁欲ボックス」はスマホで集中できない問題の救世主だ！
こんにちは、中西です。 勉強の集中力を妨げる要因は複数ありますが、その中でも多くの人にとってトップクラスに来るのがスマホです。 スマホをつい見てしまって勉強が中断してし…詳細を見る -
低価格のワイヤレスイヤホンが想像以上に良かったよ
こんにちは、中西です。 最近は日中にスマホでYouTubeを観たり、音声コンテンツを聴く人も多いと思います。 そのときイヤホンで聴く人も多いと思いますが、イヤホンでダン…詳細を見る -
もう仮眠タイムを導入しない理由はない（実験結果）
こんにちは、中西です。 前回は、「眠気と戦う」ことに関する考察でした。今回もこの流れで。 最近は「仮眠」の重要性が広く知られてきましたが、残念ながらまだ学校や企業で仮眠…詳細を見る -
眠気に負けていいのか論
こんにちは、中西です。 勉強に集中するためには、「睡眠」に関する最低限の知識が不可欠です。 「睡眠」に関する情報は膨大に存在しますが、それらの情報はネットでも書籍でも簡…詳細を見る -
「やる気アップ曲」の罠～集中できない理由～
こんにちは、中西です。 前回は、「音読」と「やる気」について考察しました（詳細は前回のメルマガを）。 今回もこの流れで、少しだけ角度を変えて「音」と「やる気」について。 勉強のやる気…詳細を見る -
楽しんじゃってる奴には誰も勝てない理由
こんにちは、中西です。 前回は、英語の勉強を黙読から音読に変えたらめちゃ楽しくなったよヽ(´▽`)/という話でした（詳細は前回のメルマガを）。今回はこの流れで。 前回書…詳細を見る -
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「ぼーっと過ごす」のは意外といい脳科学的な理由
こんにちは、中西です。 休日や休憩時間の過ごし方は人それぞれあっていいと思いますが、一般的に多くの人が考えるのは、 「休日（休憩時間）にダラダラして過ごすのは良くないヽ(｀Д´)ノ 」 …詳細を見る -
スマホのタイマーについて＆嬉しいご感想８
こんにちは、中西です。 あす4月7日（日）まで期間限定キャンペーンを行っている「完全マスタープログラム」の購入者さんから、数日前に届いたご感想を本日も紹介します。 &n…詳細を見る