shuchuryokuの記事一覧
-
森永卓郎VS土居丈朗では勝負にならなかった件
こんにちは、中西です。 1月1日に経済評論家の山崎元さんが亡くなりました。65歳でした。 メディアにもよく出ていた有名な方なので、ご存知の方も多いと思います。 2ヶ月ぐらい前にNewsPicksとい…詳細を見る -
いろいろ場所を移動するほど幸福感が高まる(研究結果)
こんにちは、中西です。 今回は、場所を移動することと幸福感の関係についての研究をご紹介します。 では、本編をどーぞ! --------------------------------…詳細を見る -
セロトニン不足のやる気低下は2種類あった(研究結果)
【今日のFocus】 「セロトニンの減少でやる気が低下する仕組みには2種類あった」 【解説】 2024年1月2日に量子科学技術研究開発機構が発表したリリースによると、同機構は 「セ…詳細を見る -
「地震の被害者」ではなく「財務省の被害者」説
こんにちは、中西です。 元日に発生した能登地震の死者数が(この原稿の執筆現在) 65人を超えました。 改めて感じるのは、日本は自然災害大国であり、それに対するあらゆる備えを無限に続けていく必要があると…詳細を見る -
目標を「壁に貼る」とやる気は高まるか?(研究結果)
------------------------------------------- 【今日のFocus】 「目標を紙に書いて壁に貼ると 実行力がアップする」 【解説】 ユト…詳細を見る -
目標を紙に書くと達成率が42%アップ(研究結果)
------------------------------------------- 【今日のFocus】 「目標は紙に書くだけで、 達成率が4割以上アップする」 【解説】 …詳細を見る -
成長を意識するとやる気が高まる(研究結果)
こんにちは、中西です。 今回は、2023年ラストのメルマガになります。 では、本編をどーぞ! ------------------------------------------- …詳細を見る -
心が満足する目標で幸福感アップ(研究結果)
こんにちは、中西です。 今回は、年末年始の休み中に、来年の目標を作成する人向けの内容です。 目標の作り方にはいろいろとコツがありますので、休み期間中は何回か目標をテーマにした話をお届けします。 では…詳細を見る -
お笑い動画を観ると「生活の質」が向上する(研究結果)
こんにちは、中西です。 今回は、お笑いのもたらす効果について、今年新たに発表された研究をご紹介します。 健康効果に加えて、もう1つ新たな効果が発見されました。 では、本編をどーぞ! …詳細を見る -
運動は午前より午後~夜が効果的(研究結果)
こんにちは、中西です。 前回は、「糖尿病」が世界的に激増している話をしましたが、 今回は糖尿病予防のための血糖値コントロールのポイントについて。 血糖値コントロールは糖尿病だけでなく集中力にも大きく…詳細を見る