アーカイブ：2019年 6月
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腹筋運動に注意すべき理由
こんにちは、中西です。 最近はスタンディングで勉強・仕事・作業をするのが流行しつつありますが、基本的に座ってやる人がまだ多いと思います。 座る時間が長いと起こる問題の一…詳細を見る -
音読するならスマホで録音するといい説
こんにちは、中西です。 勉強の中で「音読」をする人は多いと思います。 英語の長文読解で音読したり、教科書や参考書の重要箇所を声に出して読んだり。 音読をすると、「目で見る→口で発声す…詳細を見る -
「取りかかるまでが大変」な人はどうすべきか
こんにちは、中西です。 勉強に集中するためには「やる気」を出す必要があります。 「やる気」があるから、集中できるわけです。 このあたりの関係性については、集中力ピ…詳細を見る -
スマホをつい見て脱線したらまず疑うべきこと
こんにちは、中西です。 今週は、スマホいじりによる脱線防止の対策や集中するためのエネルギーの話などをしてきました。 今回もこの流れで、1つ注意点を。 …詳細を見る -
「タイマー式南京錠」で禁欲ボックスの代用になると判明！
こんにちは、中西です。 ここ数回は、日本中の大勢の受験生や社会人が悩んでいる、 「勉強（作業）中にスマホなどをつい見て脱線し、集中できない悩み(ﾉ_-｡…詳細を見る -
スマホいじり防止を低価格で可能にするコツ
こんにちは、中西です。 前々回・前回は、最近私が購入して使っている「禁欲ボックス」のレビューと、 さらに禁欲ボックスは1万円以上しますので、手が出せない人向けに1000…詳細を見る -
「禁欲バッグ」なら低価格で「禁欲ボックス」を代用できるよ
こんにちは、中西です。 先日のメルマガで、巷で話題の「禁欲ボックス」を購入して使ってみたレビューをしました。 ▼「禁欲ボックス」はスマホで集中できない問題の救世主だ！ …詳細を見る -
大傑作のすごい漫画を見つけてしまった（雑談）
こんにちは、中西です。 本日は日曜日ですので恒例の雑談系ネタで。（このブログ・メルマガは日曜日は雑談系になることが多いです） 今回は、最近読んで「とんでもない大傑作だ！…詳細を見る -
「禁欲ボックス」はスマホで集中できない問題の救世主だ！
こんにちは、中西です。 勉強の集中力を妨げる要因は複数ありますが、その中でも多くの人にとってトップクラスに来るのがスマホです。 スマホをつい見てしまって勉強が中断してし…詳細を見る -
スマホには液晶保護フィルムを貼った方がいい説
こんにちは、中西です。 今回は久々の小ネタで。 先日ある人に話を伺ってた時、話の流れであるサイトをiPhoneで見せてもらったのですが、そのときその…詳細を見る