カテゴリー：受験を突破する生活習慣術
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エネルギーは「学校に通うような生活リズム」から生まれる
こんにちは、中西です。 夏休み入ってしばらくたちますが、 一日中自由に時間が使える状況の人に、 とくに注意しておいてほしいことがあります。 それは、 …詳細を見る -
「寝る前に食べる」は“四重苦”をまねく最悪の行動
こんにちは、中西です。 1日の勉強量というのは、 実は生活習慣に大きく影響を受けています。 ただ「生活習慣」と一言で言っても、 誰でも一…詳細を見る -
全国調査で判明した意外なやる気が高まる習慣
こんにちは、中西です。 少し前に、 受験勉強を進めていく上で ベースとなっている 【 自己効力感 】 の重要性について お話したことがあります。 …詳細を見る -
食いしん坊バンザイ！食欲を早起きに利用する方法
こんにちは、中西です。 先日、OCPのあるメンバーさんが、 報告の中で次のような 書き込みをしていました。 読者さんの参考になりそうなので、 本人の許…詳細を見る -
「選ぶ」ことでみんな疲れている
こんにちは、中西です。 私は以前、朝にやって何度も失敗し、 今では朝にできる限り やってしまわないように 注意している“行為”があります。 それは・・・ …詳細を見る -
失敗防止チェックリスト
こんにちは、中西です。 前回は、勉強や日常生活において 【 失敗した記録を「寝る前に」読み返す 】 と、翌日の再失敗率を激減 させることが出来るヽ(´▽｀)ノ &…詳細を見る -
「習慣化」が失敗に終わる理由
■いよいよ残り2日です。 受験は最終的に 「自学自習の実行力」で決まります。 1ヶ月100円で自学自習の達成率を高める キャンペーンは残りあと2日！ この機会に「見られてる感」のパワーを あなたも…詳細を見る -
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テレビを観てはいけない本当の理由
こんにちは、中西です。 受験生は当たり前ですが、テレビを見てはいけません。まさかいないとは思いますが、受験生で毎日テレビを何時間も見ている人がいたら、受験はやめたほうがいいで…詳細を見る -
掃除とは、「汚れる前」にするもの
こんにちは！早稲田集中力研究会の中西です。 前回は、「机の上は綺麗にすべき」なのか「机の上は乱雑でもいい」のか、 よくメディアで主張が真っ二つに割れているこの論争につい…詳細を見る