[ 睡眠 ]の検索結果
-
受験生は体育祭・文化祭に向き合うべきか?
こんにちは!早稲田集中力研究会の中西です。高校3年生が悩まされる問題として、先日「受験勉強と部活の両立」や「定期テスト対策」の話をしましたが、これ以外にもう1つ、高3の受験生が悩まされる問題があります。それが、【 体育祭…詳細を見る -
運動するもう1つのメリット
こんにちは!早稲田集中力研究会の中西です。 まずは、3月の100記事更新キャンペーンの状況報告から。 PCでブログの左サイドバーを 見ていただくとわかりますが、 …詳細を見る -
なぜ月曜の朝は憂鬱なのか?
こんにちは!早稲田集中力研究会の中西です。「月曜日の朝」というのは、多くの人が憂鬱になりやすい時間帯ですが(笑)その理由は、単に「楽しい週末が終わってしまった(;д;) 」ということだけではありません。実のところ、「日曜…詳細を見る -
ラクして英単語を暗記する方法
こんにちは!早稲田集中力研究会の中西です。勉強のやり方は人それぞれでいいと思いますが、個人的には「英単語の暗記」については、あまり机に座ってやるような種類の勉強ではないと思っています。となると、日中のどこかの隙間時間でや…詳細を見る -
携帯を見てはいけない時間帯
こんにちは!早稲田集中力研究会の中西です。 今や携帯やパソコンは生活に欠かせないアイテムですが、 これを「寝る直前」まで触っているのは、 脳と体にあまり良くないで…詳細を見る -
反省してはいけない時間帯
こんにちは!早稲田集中力研究会の中西です。 本日、先ほどですが、 例の「お部屋探しマニュアル」の無料プレゼントですが、 希望者の方へメールでお渡し、完了しました。…詳細を見る -
受験の運命を好転させる思考テクニック
こんにちは!早稲田集中力研究会の中西です。明石家さんまさんは睡眠時間が短いことで知られますが、通常、そのような短眠タイプは昼寝をして、夜の睡眠を補っていることがほとんどなのに彼は、なんと昼寝をこれまで…詳細を見る -
脳が1番クリアな時間帯にやるべきこと
<27/100記事目>今回の記事は⇒「午前中に勉強することがある高校生・受験生」が対象です。内容が参考になりましたら、本文最後で応援クリックをもらえると嬉しいです。こんにちは!早稲田集中力研究会の中西です。学校や予備校も…詳細を見る