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「睡眠時間」にだけ注目にしても意味がない理由
こんにちは、中西です。 学校や職場などで周りの人と「睡眠」につ いて話題になるとき、その内容の多くが 「睡眠時間」について話すことが多いです。 よくある会話で、 …詳細を見る -
松本人志の「ドキュメンタル２」を観て思ったこと
＜新年度メンバー再募集キャンペーン実施中！＞ オンライン自習室の新年度メンバーの再募集を 1週間だけ実施中です。 期間限定の特別割引＆再募集になりますので、 参加予定の方はこの機会をお見逃しなく！ …詳細を見る -
「時刻イメージ」を変えないと習慣は変わらない説
こんにちは、中西です。 私たちは誰でも「自分とはこういう人間だ」 という自分自身に対する認識を持っていて、 これを心理学用語で「セルフイメージ」 （自己概念）といい…詳細を見る -
「市販の参考書」だけの低価格で受験は突破できる説
こんにちは、中西です。 私が高3になって受験勉強についてまだ よく分かっておらず、 勉強もまだ本格的にスタートさせる前の時 期（ちょうど今ぐらいの時期）に、大学受 …詳細を見る -
「今日のテーマ」を本音で決めると1日集中できる説
こんにちは、中西です。 今回の話はみんなに役立つ“再現性のある 集中法”のような話とは少し違うのですが、 私自身が「今日はいつも以上に集中して 1日を送りたい！」と…詳細を見る -
「やることを絞り込む」と勉強が楽しくなる理由
こんにちは、中西です。 勉強を楽しむための方法は複数ありますが、 その中でもかなり効果が高くて、効率アッ プにもなり、合格できる確率も飛躍的に上 がる一石数鳥の方法…詳細を見る -
猪木の「元気があれば何でもできる！」は勉強には当てはまらない説
こんにちは、中西です。 アントニオ猪木の有名な言葉に 「元気があれば何でもできる！」 というものがあります。 個人的にはすごく好きな言葉…詳細を見る -
「食パン＋牛乳＋マーガリン」のよくある3点セットが危険すぎる理由
こんにちは、中西です。 本日は5連休ど真ん中の「こどもの日」ですが、この2日は祝日のテーマに合わせて ▼「みどり」にまつわる話 「緑（自然）に…詳細を見る -
「緑（自然）に触れる」とストレス解消することが判明
こんにちは、中西です。 本日はGW真っ只中で非常にいい天気でしたが、 北海道ではなんと30度超え(･･;)で 全国最高気温を記録したようです。 …詳細を見る -
「言霊信仰に支配されている自覚」がない日本人の危険性
こんにちは、中西です。 本日は憲法記念日ですので、 今回はそれにまつわる話を。 （このブログ・メルマガは休日は 雑談系になることが多いです） …詳細を見る
