アーカイブ：2025年 5月
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集中レベルの採点が向かないパターン(体験談)
こんにちは、中西です。 前々回・前回と 「集中レベルを5段階評価する」 というやり方で、集中力がアップする話とその体験談をご紹介しました。 タスク単位もしくは時間単位で、終わった後にどれぐらい集中…詳細を見る -
家で集中する秘訣は「仕組みのかけ合わせ」（体験談）
こんにちは、中西です。 前回は、最近私が仕事に取り組むときに、時間単位もしくはタスク単位で、それぞれ終了した後に 「集中レベルを5段階で採点して記録している」 という話をしました。 このように集中…詳細を見る -
集中レベルを5段階評価する集中法（体験談）
こんにちは、中西です。 最近、仕事をする際にあることを取り入れるようにしたところ、緊張感が少し高まり、それまでよりも集中力が上がりました。 何をやったかと言いますと、 「集中レベルの評価」 を5段…詳細を見る -
内省をちょっと馬鹿にしてました（体験談）
こんにちは、中西です。 今年の4月から第3期目に入った、私が運営している第二領域コーチングプログラムでは、第3期から 「内省」 を実行するサポートをしています。 大きく分けると2つあって、内省のや…詳細を見る -
うまく行く人は試行錯誤を継続する（体験談）
こんにちは、中西です。 私が運営するコーチングプログラムのメンバーさんで、最近全体的に調子が良くなっている人が増えている印象があります。 最初は気温的な要因があるのかなと思いましたが、確かにそういう要…詳細を見る -
AI時代は体験談がますます貴重な価値を持つ
こんにちは、中西です。 2023年頃からChatGPTによってAI革命が起こり、とてつもないスピードでAI時代が本格化しています。 このAI時代は、あらゆるものがAIで作成できてしまいますし、何かわか…詳細を見る -
AIでも“予約効果”の強制力には勝てない
こんにちは、中西です。 前回までの続き。 前回までは、AI時代に突入することで 「やり方がわからない」 という問題は限りなく消滅していく一方、 「実行できない」 という問題は残り続けるという話…詳細を見る -
AI時代の「実行できない」問題の解決策(体験談)
こんにちは、中西です。 前回は、AI時代が進んでいくと「やり方がわからない」という問題はほとんど消滅する一方で、 「実行できない」 という問題は残り続ける、という話をしました。 私が運営するコーチ…詳細を見る -
AIで「やり方がわからない」問題が消滅した説（体験談）
こんにちは、中西です。 ここ数回は、AI時代においてアイデアや想像力といったものがどのように必要になってくるのかについて考察してきました。 この流れで今回はもう一つ、最近私が感じていることをお話ししま…詳細を見る -
AI時代に創造力はどこまで必要か（研究結果＆体験談）
こんにちは、中西です。 ここ数回は、AIとアイデアについて、私なりの考察や体験談をお話ししています。 前々回は、AIによって「アイデアが形になる」までのスピードが爆発的に早まっているという話。 前回…詳細を見る