カテゴリー：第二領域コーチング
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他人の生々しい試行錯誤を見る効果（体験談）
こんにちは、中西です。 まずはお知らせから。 私が運営する第二領域コーチングの3期生の追加募集を 【 6月21日（土）までの1週間限定 】 で行っています。残り2日…詳細を見る -
1週間の振り返りを”確実に”行えるか（体験談）
こんにちは、中西です。 まずはお知らせから。 私が運営する第二領域コーチングの3期生の追加募集を 【 6月21日（土）までの1週間限定 】 で行っています。残り3日！ 今回は少人数の募集で上限を…詳細を見る -
「映画館の予約」と同じ強制力を働かせる（体験談）
こんにちは、中西です。 まずはお知らせから。 私が運営する第二領域コーチングの3期生の追加募集を1週間限定で行っています。 今回は少人数の募集で上限を決めています。 おかげさまでキャパは最初の2日…詳細を見る -
追加募集のちょっとした裏話
こんにちは、中西です。 前回もお知らせしましたが、本日から1週間だけ、第二領域コーチングの追加募集(第3期生)を行っています。 今年は諸事情であまり人数を増やすつもりはなく、2期から継続してくれている…詳細を見る -
内省の凄い効果まとめページが完成(約50人分)
こんにちは、中西です。 私が運営する第二領域コーチングのプログラムでは、本年度の第3期から、 「内省」(≒リフレクション) を強制的に実行できる仕組みを導入しました。 内省というのは一般的には、 …詳細を見る -
「振り返り」を言語化する魔力（体験談）
こんにちは、中西です。 ここ数回は、1週間単位で目標を作る「週間目標」についてお話ししています。 私の第二領域コーチングでも、1週間単位で目標を作り、1週間後に結果を振り返ってもらっています。 目標…詳細を見る -
「先送り」を続ける習慣の危険性（体験談）
こんにちは、中西です。 自分の人生が時間の経過とともに、どんどん悪くなっていくパターンというのは、いくつも存在します。 その中でも、かなり大きな割合を占めていると考えられるのが 「先送りする」 と…詳細を見る -
1週間単位での目標設定は外せなかった(体験談)
こんにちは、中西です。 世界中のどこの国でも1週間は7日で、学校も企業も、ほとんどの業界が1週間サイクルで回っています。 学校の時間割にしろ、企業の休みから休みの間隔にしろ、 ドラマやアニメの放送に…詳細を見る -
生活習慣をコーチングで立て直す効果(体験談)
こんにちは、中西です。 私が運営している第二領域コーチングのプログラムのメンバーさんで、最近調子がいい人が増えています。 これまで課題だったことが、ここに来て改善されて、1週間の満足度・充実度・納得度…詳細を見る -
コーチング×仕組みで実行力がケタ違いに(体験談)
こんにちは、中西です。 本日、私が運営する第二領域コーチングのメンバーのYさん(女性)から、 DM(ダイレクトメッセージ)が届きました。 本日というか、正確にはつい先ほど、この原稿を執筆している時間…詳細を見る