受験を突破する食事法 | 勉強の集中力が10倍アップする秘訣～早稲田集中力研究会公式サイト～ | ページ 5

カテゴリー：受験を突破する食事法

- 2015-10-8
- 受験を突破する健康管理術, 受験を突破する食事法
不足させると危険な栄養素

こんにちは、中西です。前々回、前回と【　勉強のパフォーマンスにプラスの影響を与える食材　】について解説しました。＜関連記事…
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- 2015-10-7
- おすすめ記事, 受験を突破する健康管理術, 受験を突破する食事法
朝に食べると集中力が高まるフルーツ

こんにちは、中西です。前回、受験生におすすめの “記憶力が高まる食べ物” をご紹介しましたが、今回もこの流れで集中力にいい食べ物をご紹介。 …
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- 2015-10-6
- おすすめ記事, 受験を突破する健康管理術, 受験を突破する食事法
記憶力がアップする食べ物はこれだ！

こんにちは、中西です。今回は、珍しく特定の食材について。毎日の受験生活を密度の濃いものにしていくためには、「食生活」の管…
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- 2015-9-23
- 受験を突破する健康管理術, 受験を突破する食事法
おすすめ記事「20年来のつらさがほぼ消えたことについて」

こんにちは、中西です。今回は、連休最終日ということで雑談系のお話を。個人的にとても面白かったおすすめ記事のご紹介です。 &…
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- 2015-8-8
- おすすめ記事, 受験を突破する食事法
食後にダウンしやすい人は必ず読んで下さい（保存版）

こんにちは、中西です。昨日は、夏休みの受験生が危険にさらされている「冷房病」についてお話しました。まだ読んでない方は余計…
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- 2015-6-18
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「不食」で集中力がアップする謎

こんにちは、中西です。なんともすごい話ですが、俳優の榎木孝明さん（59）が 5月20日から30日間も「不食」（水以外何も飲食しない生活） &nb…
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- 2015-6-14
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たまご論～「卵は1日1個まで」のウソ～

こんにちは、中西です。 OCPの新メンバーさんからこんなご感想をいただきました。若干長いですがご紹介。 ----------------…
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- 2015-6-6
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食後に集中できる秘訣

こんにちは、中西です。前回は、誘惑に勝つための自制心や自分の感情をコントロールするなど、勉強に集中するときに必要となる “自己コントロール能力”は、【　体内のグル…
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- 2015-5-16
- おすすめ記事, 受験を突破する食事法
満腹感があるのに集中できる方法

こんにちは、中西です。今回はみんな大好き「食事」を切り口に集中力のお話を。ただ、今までとはちょっと違う視点で。勉強している最中の…
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- 2015-5-12
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54歳も年下の女性を惹きつける理由

こんにちは、中西です。今日は軽めのネタを。若干ワイドショー入ってます。。最近、俳優の千葉真一さん（76）がなんとまあ54歳年下の…
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