カテゴリー：受験を突破する食事法
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「食パン＋牛乳＋マーガリン」のよくある3点セットが危険すぎる理由
こんにちは、中西です。 本日は5連休ど真ん中の「こどもの日」ですが、この2日は祝日のテーマに合わせて ▼「みどり」にまつわる話 「緑（自然）に…詳細を見る -
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家勉では「カフェインレス飲料」を常備しておこう
こんにちは、中西です。 今は一年でもっとも寒い時期に入っている ので、勉強中の水分補給も“ホット”な 飲み物が多いと思います。 とくに家で勉強し…詳細を見る -
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ついに「甘酒」が大ブームになる時代が到来！
こんにちは、中西です。 今日は日曜日ということで、軽めのネタを。 （日曜日は雑談・小ネタ系になることが多いです） 個人的にちょっと興味深いニュ…詳細を見る -
朝のコーヒーで集中力アップの実験をする相撲部屋
こんにちは、中西です。 今日は三連休の最終日＆体育の日というこ とで、なにか“運動系の軽めのネタ”は なかったかなと思い返してみたのですが、 ちょうどいいネタがありまし…詳細を見る -
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「緑茶」を飲み続けるとどうなるか
こんにちは、中西です。 勉強中にかたわらに飲み物を置いて勉強する 人も多いと思いますが、 いろいろ飲み物がある中で、「脳にいいか どうか」という観点で考えたときにお…詳細を見る -
「食べないパワー」でやる気が出る理由～夏バテ編～
こんにちは、中西です。 真夏のど真ん中ということで、 今回は夏バテ対策を。 といっても私流のやり方ですが。 まず今回の「夏バテ」の定義から簡…詳細を見る