カテゴリー：働き方・キャリアの話
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AIはエリートに恩恵を与えるが、やりがいを奪う（研究結果）
こんにちは中西です。 2025年も3分の2が終了し、残り3分の1となりました。 この調子であっという間に2025年が終わりそうです。 AIによる大きなパラダイムシフトが起こるとされている2026年・…詳細を見る -
退職すると健康にいい（10万人調査）
こんにちは、中西です。 8月が終わり、いよいよ9月になります。 学生さんは新学期となりますし、社会人の方も気持ちを切り替えて年度の後半戦に向かう人もいると思います。 一方で、特に社会人の方は「今の働…詳細を見る -
同質の人・情報にばかり触れるリスク（体験談）
こんにちは、中西です。 お盆休み中に普段あまり喋らない人たちとたくさん話をしたのですが、その中で印象に残ったことがありました。 一人はある経営者さんとの話。 知り合ったのは数年前の方ですが、この方に…詳細を見る -
終わり良ければすべて良し（研究結果）
こんにちは、中西です。 32年間も続いた人気番組、ダウンタウンDXが最終回を迎えたようです。 この最終回の内容が不満・失望したということで、プチ炎上のような状態になっています。 私はダウンタウンが好…詳細を見る -
AIでコンテンツの超供給過剰の時代に突入
こんにちは、中西です。 今回は、爆発的なスピードで進行しているAI革命において、私がずっと懸念している話を。 結論から言いますと、生成AIが普及＆進化しまくることで 【 「コンテンツの超圧倒的な供給…詳細を見る -
中居正広に学ぶ人生の時間術
こんにちは、中西です。 今回はかなりゲスい話になりますが、最後は人生にとって極めて重要な教訓に着地させます。 あなたの常識をひっくり返す可能性のある話をしますので、ぜひ最後までお読みください。 &n…詳細を見る -
お金より時間重視の人はやりがいと幸福度アップ（研究結果）
こんにちは、中西です。 「時間とお金のどちらが大事か」 というのは、日常生活で悩むこともよくありますし、自己啓発においてもよく出てくるテーマです。 長期的な自分の人生やキャリアの観点でも、この点でい…詳細を見る -
リーダーが謙虚だと安心して生産性アップ（東大の研究）
こんにちは、中西です。 今回は、このメルマガではちょっと珍しい組織における集中力アップ・生産性アップに関する研究をご紹介します。 ほとんどの人は何らかの組織に所属して働いているわけですが、その組織には…詳細を見る -
頭をあまり使わない仕事は老後に認知症リスクアップ(研究結果)
こんにちは、中西です。 前回は、AI革命においてインターネット革命以上に 「自分の頭で考える人」 が有利になる、という話をしました。 これは私自身の現時点での実感ですが、おそらく間違いないと思って…詳細を見る -
1日7〜8時間以上は集中できない(体験談・研究結果）
こんにちは、中西です。 漫画家の大西巷一さんという方が、 「1日に集中できる仕事時間の限界」 について体験談を語っている興味深い投稿を見つけました。 (厳密には、そ…詳細を見る