カテゴリー:勉強のストレス解消法
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根(こん)を詰めすぎて疲れた時の対処法
こんにちは、中西です。 オンライン合宿の方で、 最近ちょっとお疲れ気味で ふさぎこんでいた資格受験生がいました。 勉強もあまり手につかないような状態。 &nb…詳細を見る -
不安やイライラが消えていくテクニック
こんにちは、中西です。 最近は、OCPのオンライン合宿の方で 受験生にかなり個別の突っ込んだ コーチングをしています。 別にこちらからグイグイと 受験生のプライベ…詳細を見る -
受験生が初詣に行く3つのメリット
こんにちは、中西です。 ついに2016年がスタートしましたが、 センター試験までもう日が無い 受験生にとっては お正月気分を味わっている状況では ないと思い…詳細を見る -
禁欲中でも「会話断ち」だけはダメな理由
こんにちは、中西です。 受験生の中には ネット・SNS・テレビ・漫画・音楽・映画鑑賞など、 自分の好きなことや趣味を 完全に断(た)っている人も 少な…詳細を見る -
やる気が必ず一気に高まる鉄板のテクニック
こんにちは、中西です。 長い受験生活の中では、 勉強のモチベーションはあるんだけど、 なぜか 「イマイチやる気が出ない」 ということがあります。 …詳細を見る -
音楽論。~「受験生の音楽鑑賞」はアリか、ナシか~
こんにちは、中西です。 私は受験生時代にいくつかの“戒律”を自分に課していたのですが(テレビの禁止、読書の禁止など)、 その中でなかなか辛かったのが「音楽を聴く」ことの…詳細を見る -
「幸福感」が高まると、「生産性」も高まる
こんにちは、中西です。 昨日の 「ポジティブ心理学」 の話が好評だったので、その続きを。 ※まだ読んでない方は、以下からどうぞ。(読まなくても今回の話はわかりま…詳細を見る